材料! a) K, h" Q! Q3 \* \9 G5 y
西蘭花……1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t& k0 }% B, b- H( C
原味豆腐乾……2件 f6 t' y% L2 T9 u5 e$ s7 [3 R
腰果……1杯
8 I" Z2 C. _" p) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍碎……1湯匙
- ^% K# n0 u/ r5 {4 Ktvb now,tvbnow,bttvb青椒碎……1湯匙
7 b9 p3 r/ q+ g: |# H% d: g紅椒碎……1湯匙" q! H0 ^4 t& M+ v
芫荽碎……2湯匙
+ t' x) |0 o7 ]7 U( d調味料, V) D' k5 t4 }- U
鹽……0.75茶匙www2.tvboxnow.com4 c2 D! H' y1 P- i
新起點素雞粉* 1茶匙
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7 q3 g! [# O+ X- }5 K) W/ i- s oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ X4 D" S/ y* D' G公仔箱論壇製法# y; E9 k- z' z4 Y
1. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~1 {, P0 f% C5 H4 ?, m& O( F
! h) T) C+ t( @! L& X) _ }, S! p2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻* h9 F. h' }% z- C
, n$ \$ K! L5 M7 k# ~! B3. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵
8 G$ G% l+ V. O7 |1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! E( a3 Z1 |4 x9 B4 [# s$ U n5 a9 a4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成
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發表於 2011-2-16 08:17 AM
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