材料www2.tvboxnow.com& A- ^( u" K& ^7 ~ F. ]
西蘭花……1個
6 @8 A8 _/ n( ]" j+ V" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原味豆腐乾……2件- i% x Z. Q1 ?. N# ?5 W$ F0 b
腰果……1杯
" e6 Z W& E5 C甘筍碎……1湯匙
3 x: E! V$ }" t" g& \' A0 l7 j青椒碎……1湯匙
: P3 z. H# c; C, jtvb now,tvbnow,bttvb紅椒碎……1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% ^. R8 _! b z) N4 ^
芫荽碎……2湯匙
% k; p; O" R$ T2 T4 ~; l& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
% d" S( h% Y% L/ I2 Q4 I" j# c& X# stvb now,tvbnow,bttvb鹽……0.75茶匙www2.tvboxnow.com1 w0 u/ a9 a+ ~; \1 l$ f; ]
新起點素雞粉* 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; {: P# C; n1 B* a& C
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製法tvb now,tvbnow,bttvb$ U5 h# a% m1 V3 E w1 u
1. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用tvb now,tvbnow,bttvb; Y' s# s; t& ] ~! z2 q' ?4 V
# ]8 x$ b% b7 |+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻tvb now,tvbnow,bttvb# [3 T; R) l7 r3 K
" ]2 l9 X8 J6 {+ u$ }/ T& atvb now,tvbnow,bttvb3. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵www2.tvboxnow.com0 t* e1 \$ b8 U& |/ g1 Z
+ j4 K) C5 X" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成
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發表於 2011-2-16 08:17 AM
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