材料
/ z+ E" v& Z: l1 x* ?www2.tvboxnow.com雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯www2.tvboxnow.com: \' ^. E" G" g& ?( ?6 d
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0 a! {4 y2 w8 @做法 V7 e" m0 \* V" m0 b
1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。
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- Z3 I3 f+ T t% ]0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。
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3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb( V' X6 B: T: N' M4 [: {
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( ?' `! C7 q+ t, K" x5 R蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o1 r( ]% f: k, c" [9 j
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發表於 2011-2-19 05:16 AM
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