材料
2 E& D' h& Y0 j( w7 u新鮮紅菜頭 1個、番茄/蘋果/薯仔（削皮）各 2個、粟米 1條、西芹 2條、薑 2片、水 12飯碗、鹽 2茶匙、惹味粉半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?% m* Y, C# G
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1.紅菜頭、薯仔和番茄分別切件。/ I( b6 b2 Z t' O4 ?* Z- F9 X3 m
8 {* p6 T0 @6 s4 y公仔箱論壇2.蘋果切件後去心；西芹切段；粟米分成 3段。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R7 o, {. m% ]' s/ s3 E0 _* e8 n
" q$ S$ w1 ~; Gtvb now,tvbnow,bttvb3.煲滾 12碗水，加入薑、紅菜頭、蘋果、薯仔、番茄、西芹和粟米，先以大火煲 10分鐘，轉細火煲 2小時，下鹽及惹味粉調味即成。
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- u2 ?$ z" K/ C3 o% }0 P5 L5 Ttvb now,tvbnow,bttvb紅菜頭切開後很易把東西染成紅色，所以最好戴上手套才切紅菜頭。
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發表於 2011-2-23 05:41 AM
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