材料
4 v8 B: ]0 ~" ~* t4 T- g# ~www2.tvboxnow.com白蘆笋 320克、蛋 1隻、檸檬汁/橄欖油各 1湯匙、鹽/胡椒粉各少許、芫荽碎適量tvb now,tvbnow,bttvb _' z+ q# y& z, G! `5 C
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# p( J6 ~1 E$ J9 L! j% A5 l% U公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N( U, r; j# b V( Z6 {6 d+ U
1.白蘆笋切去尾部，去皮。
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0 j$ m% N- J6 {5 x% e6 X. i4 Y2.煲滾水加鹽，下蘆笋煮約 5分鐘，吸乾水後放碟上備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j7 h8 y8 E; \1 @: v
+ i. _% u4 N# L, f9 g0 c$ m' g# u公仔箱論壇3.將蛋、檸檬汁、鹽及胡椒粉，逐少加入橄欖油拌至淡黃色，然後隔滾水，將蛋液用細火煮至濃稠，其間要不斷拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s, h0 E' e" c: C/ L
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4.將蛋汁淋在蘆笋上，撒上芫荽碎即可。www2.tvboxnow.com2 T+ e, J8 n( Y2 b- `! s7 p. t
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8 \2 T$ Q; f& Mwww2.tvboxnow.com想更方便，可用樽裝蘆笋，一開即吃。
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發表於 2011-3-8 05:12 AM
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