[西式食譜] 墨西哥七彩辣肉醬豆

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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p1 n3 U$ A0 ?6 B% @6 y9 r
墨西哥辣肉醬粉（ Chilli Con Carne） 50克、免治牛肉 250克、綠燈籠椒（切粒）/紅燈籠椒（切粒）/黃燈籠椒（切粒）洋葱（切粒）各 1個、即食紅腰豆/罐裝去皮番茄各 400克、水半杯tvb now,tvbnow,bttvb& k& N1 f. O% u3 {, ]

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做法
1 }2 f. e& Q; p: B! s1.燒熱鑊落油，用中火炒牛肉至半熟，加入洋葱炒至熟。
8 \# a" E+ v% [. e5 Z1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 \* p( _' ^2 s# X, J2 z4 u2.下墨西哥辣肉醬粉、番茄、水，煮半小時，再加紅腰豆拌勻，煮 3分鐘熄火。公仔箱論壇6 d% t" `5 E4 h8 E

' ?, `. Q( h" g1 T5 s- ^3.吃前拌入三色椒粒，伴以白飯、意大利麪、薯茸即可。& u2 q# \% G4 q5 T$ s+ Q: U/ _

8 T  w& n/ @2 O& F' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M+ t2 d. ?1 \5 a  @- s3 e
貼士
" F# G0 ^- L! T, swww2.tvboxnow.com三色椒含豐富維他命 C，不妨食前才拌入，以吸收更多營養。