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[中式食譜] 鱼香炒杂菜

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主 料: 咸鱼1两(40克),芥兰、椰菜各4两(160克),珍珠笋6条,胡萝卜1/4个,金菇1包,红椒1/4只,蒜蓉2茶匙,姜2片。
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配 料: 芡汁:水5汤匙,生抽1汤匙,糖1/2茶匙,麻油少许,生粉1茶匙。
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做 法:公仔箱論壇5 B% S! l; e5 ^9 e
   
( L: d$ v  k6 }+ M8 `% D$ }! pwww2.tvboxnow.com1、咸鱼去骨,将肉切粒。
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2、芥兰摘好,洗净;椰菜及胡萝卜洗净切粗条;珍珠笋切段;金菇去根;红椒切丝。tvb now,tvbnow,bttvb) P6 U1 O1 L/ X0 i% i
   
9 r$ ~* r3 d, G  ~/ m公仔箱論壇3、将芥兰、珍珠笋及胡萝卜放滚水内,加盐及糖各1茶匙,焯水后取出隔净水分。公仔箱論壇$ Y0 o: T9 [  E, M1 g6 v4 h0 D
   
6 p- U4 y( R$ F$ V6 Rwww2.tvboxnow.com4、烧热3汤匙油,爆香咸鱼肉,加蒜蓉、姜片、椰菜及金菇炒熟,再加入所有蔬菜齐炒匀。5、倒入芡汁煮滚,即可上碟。
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