材料公仔箱論壇4 D: A8 ^3 h% H6 x: \$ @- N3 z
鮮蝦球 4隻（共 100克）、螺片 4片（共 60克）、西芹（切菱角） 180克、甘笋片 3克、薑 2片、草菇片 10克www2.tvboxnow.com$ v6 t# v. n4 Y1 r
: K2 J6 Y5 k6 R$ Ztvb now,tvbnow,bttvb西芹調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~: ?) @# M# c+ B3 J0 B" E
鹽/糖/雞粉各 2/3茶匙其他3 @4 d2 d# B( N3 S9 k1 O6 K
' M- D# m1 L5 K
調味公仔箱論壇4 N7 n1 l3 U4 C7 ]& l ?
鹽 1/3茶匙、糖 2/3茶匙、雞粉 1茶匙、生粉水適量、上湯 2湯匙
- z! T0 ^+ B, I4 f* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! v) C* ]8 e+ H, @5 n6 Q
) ~( h$ P( ?# e$ ~, O+ ~( L" Gtvb now,tvbnow,bttvb做法
. R/ K, \: X T+ h& J5 Itvb now,tvbnow,bttvb1.燒熱鑊下油，下西芹炒香，灒水浸過面，下鹽、雞粉、糖各 1/3茶匙煮勻，盛起。www2.tvboxnow.com0 z3 i, T& c7 }9 N9 B/ P$ X/ }
I6 G/ r6 ~% f) Y公仔箱論壇2.另燒滾水，下蝦球灼熟盛起；螺片輕灼隔水盛起。
# L* J0 r/ `5 X! K& R公仔箱論壇
: I- v' h! h6 S5 I: l7 V3.燒熱鑊下油，西芹回鑊，加入餘下的鹽、雞粉、糖炒勻上碟。www2.tvboxnow.com& g8 A0 K( k" E" ]7 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S9 ^. T+ D* U& Q9 `
4.原鑊爆香薑片，下甘笋、草菇、蝦球、螺片、上湯、糖、雞粉、鹽炒勻，以生粉水埋芡，盛起放在西芹上即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \% ], S/ o3 M- H0 r S( P9 Q9 C
B' ], f0 K. y4 T ?& t% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" ^+ s* O1 o7 R) g貼士tvb now,tvbnow,bttvb4 a; l* H A2 d. p' ~% g
螺片避免灼過熟，約煮十秒便要撈起，否則會令肉質失去彈性。 |
發表於 2011-3-18 05:20 AM
| 