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食谱用料：
/ D3 ^% L5 ?6 F9 v! \+ }7 O! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛腩丶白萝卜
; e3 l* t. B$ V# p4 Owww2.tvboxnow.com调料：+ i4 Y5 u( r6 o: \: Q5 g
葱姜蒜丶香菜丶干辣椒丶料酒丶老抽丶盐丶糖丶鸡精丶胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U" v5 V2 R5 O5 L* b; e) g
制作方法：
" `$ q& D4 t* U; }# y公仔箱論壇1丶牛腩切成块，冷水下锅焯水，水开後捞出，洗去浮沫，白萝卜洗净切厚片
5 `7 r2 E; x8 q& c! p2丶锅中烧油，炒香葱姜蒜，将牛腩下锅炒，加少许料酒，再加少量老抽炒上色
& [3 y3 [' a0 u" K, Bwww2.tvboxnow.com3丶加水烧，水开後转至砂锅中，小火慢慢炖，加二个干辣椒
6 a1 T# l& I/ c) P6 Y z7 ]+ U$ M h& g4丶烧约40分锺，加盐丶糖丶鸡精丶胡椒粉，将白萝卜入锅
* I6 O; c2 ]/ L) o5丶烧至萝卜变软，关火，撒上香菜
" T. m8 M7 P+ Y* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6丶装盘出锅tvb now,tvbnow,bttvb3 H9 \9 e. K5 j" o8 u9 y
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發表於 2011-3-27 01:00 PM
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