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$ k4 R1 n2 x6 A1 `* x$ @tvb now,tvbnow,bttvb材料:红椒半个,黄椒半个,青椒1个,熏豆腐干3片,蒜1瓣(可省)
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0 m. T) M& M% `3 S; R3 c% wwww2.tvboxnow.com做法:公仔箱論壇 @: C% L* n( L1 D
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7 q( e4 g7 i V" h* s3 Y1)刀倾斜45°,斜着切豆腐干和彩椒,尽量切得薄容易入味。蒜切碎。www2.tvboxnow.com0 U6 u2 Y$ C9 v+ Y
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9 f5 N9 h) K' I; a* G5 |公仔箱論壇2)锅烧热下油,放蒜蓉爆香,加入豆腐干,不急着翻炒,用油炸一会才翻面。
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3)加入彩椒和豆腐干一起翻炒,加少许盐或者鸡精调味,翻炒至彩椒软,微微出水。全程大火,彩椒的出的水分也很快被收干,干爽爽的上碟即可。www2.tvboxnow.com1 W2 q. H! H8 ~+ {% O! N& G, {
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