# }' v# d- `$ R- Y2 @6 X) h; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ \3 }; c4 m* b( Xtvb now,tvbnow,bttvb原材料：( w' t# g! c, g% f2 Q& D( `
$ V( n; _. h+ q: R: X; @5 `; g马蹄80克、西芹80克、鸡肉80克、花生20克、生姜一块。www2.tvboxnow.com, B3 I, z x# |# L- R$ V
, p7 c% C' I/ c/ V( z9 L/ y0 uwww2.tvboxnow.com调味料：
% X+ G. F9 s* F x0 N0 |公仔箱論壇www2.tvboxnow.com, K( c) x2 L6 p( T
花生油500克(实耗油30克)、盐10克、味精8克、白糖3克、湿生粉少许。www2.tvboxnow.com# x4 B9 Q0 a6 M. ~/ m# X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s9 _2 z0 _6 |/ p* _6 X
制作过程：tvb now,tvbnow,bttvb+ ?( d5 o4 u }) u5 f
8 J6 r6 Z1 z+ U4 _
1、马蹄、西芹、鸡肉都切丁，生姜切片，鸡肉丁用少许盐、味精、生粉先腌好。
8 Q O4 c; s' L5 W' ]公仔箱論壇
( H0 w" ^+ k9 [公仔箱論壇2、烧锅下花生油，放入花生米，用小火慢炸至香脆，倒出待用，鸡肉用剩下的油泡至刚熟倒出。锅内留油少许，放入姜片、马蹄、西芹、盐炒至断生时。. F4 B9 ?! l- }& W0 w/ x
5 ^$ i8 w4 Q+ ]4 u7 c. nwww2.tvboxnow.com3、再加入泡好的鸡丁、味精、白糖，用中火炒匀，用湿生粉打芡，下花生米翻炒几下即成。
" j# C: y- i8 g9 Q6 _3 i" g! q: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
| 
發表於 2011-4-1 08:06 AM
| 
