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牛柳 500克公仔箱論壇6 L" i+ {7 G2 f( ?/ g5 U. P2 J
洋? 1個
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調味料
5 |0 f( E1 y# r3 r4 Z3 b6 N公仔箱論壇黑椒 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 i/ R& @4 b* S k; j% j
冰糖、老抽適量* ]9 Y$ \1 F2 R
蠔油 1/2茶匙7 \) G/ t) N0 n/ N; h
魚露 1/4茶匙
5 {$ ~5 i3 d1 ~, d3 O公仔箱論壇生抽 1/3茶匙
* R4 F9 ?( ~/ H5 c" @4 ywww2.tvboxnow.com雞湯 1/3碗
* E# _) `: E9 @" c; B2 ]' _( Twww2.tvboxnow.com
: K0 M& \" N, w- v+ l4 x7 J: ^( x
; l2 V/ W% F$ n2 b做法
+ |9 q* ?8 c; L3 L3 \" }1.牛柳切小塊。 c% b; x) E- J5 I# _5 p: L
, V$ M, Y3 C: y. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.洋?切小塊。
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3.燒熱油鑊，加調味料煮成芡汁，盛起。tvb now,tvbnow,bttvb0 `" k, b7 `$ ~
& y" V+ T _- C1 O' w0 i* F6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒熱油鑊，加入牛柳爆香，盛起。
4 r8 E8 c, }( B$ y; P. }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^& ]0 d/ J( }$ `
5.原鑊加洋?爆香，盛起。
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6.茨汁回鑊煮，加牛柳、洋?煮至收汁。www2.tvboxnow.com! l0 n4 K5 B2 i1 z h
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9 b& f7 J% D. N2 ^! g小貼士
5 ]9 d" w4 T% Q2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋?爆香至金黃色即可盛起備用，否則太過軟身欠口感。
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發表於 2011-4-16 07:50 AM
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發表於 2011-4-19 07:29 PM
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