[中式食譜] 苦瓜炒牛肉

rain_

苦瓜炒牛肉9 Z6 l3 o& _7 C% n5 x

$ F- i9 {- {0 l9 r" [5 m公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb  S+ W5 g- j  k+ k% ^
材料 :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A* |1 n7 A2 N" S" G
公仔箱論壇9 a" g8 i6 O$ L1 _
苦瓜, 牛肉, 蒜頭,豆豉,薑# X7 j1 g  {) |* V" e0 p. Y' {
" `$ Q7 W( S) m
做法 :
( Z2 y0 |$ c9 s# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; E' m! U5 _& H9 k% l2 M1) 將牛肉用豉油糖,豆粉加少少水醃好之後
, w. q0 ?5 x& `0 k/ P9 B公仔箱論壇1 ]7 c5 f! Y( b! }& k7 V! O
2) 將苦瓜切片, 蒜頭豆豉剁細之後起鑊爆香炒至半熟
) e. J. D- |0 [& p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q1 x$ W5 b  k, i6 {7 V4 u
3) 將薑片起鑊後加入牛肉泡香之後加入苦瓜埋獻即成