苦瓜炒牛肉
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材料 :
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: _! P; ~0 N' {4 @& I) a Z公仔箱論壇苦瓜, 牛肉, 蒜頭,豆豉,薑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~0 q3 W5 [# M$ ]; b# \
( G% d7 P9 v, j2 Z8 c% ` vwww2.tvboxnow.com做法 :tvb now,tvbnow,bttvb; l; i5 b# r S0 \8 x9 f; ^% U
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1) 將牛肉用豉油糖,豆粉加少少水醃好之後www2.tvboxnow.com) @2 K( c6 y1 q4 N
7 j+ Y0 u' s2 m4 E公仔箱論壇2) 將苦瓜切片, 蒜頭豆豉剁細之後起鑊爆香炒至半熟tvb now,tvbnow,bttvb- K# Z) X9 O1 U4 L, [
3 g- r3 Z1 D6 w# b0 H2 G& V. p3) 將薑片起鑊後加入牛肉泡香之後加入苦瓜埋獻即成 |
發表於 2007-8-27 08:39 AM
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