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[中式食譜] 粟米魚柳

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1)將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味www2.tvboxnow.com! ]6 d5 w3 r) X

0 J2 [1 {  W$ g5 _' J' P( x公仔箱論壇2)將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃
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! }, R- q8 f2 B- s' G2 G% G! itvb now,tvbnow,bttvb3)加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可
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