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[中式食譜] 粟米魚柳

粟米魚柳
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材料 :
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豆粉,水
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. b& C% ?' ]+ L& \tvb now,tvbnow,bttvb做法 :% f7 [/ f3 m0 d8 |! x
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1)將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味
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' q# l. j3 {2 M5 Uwww2.tvboxnow.com2)將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃公仔箱論壇+ c9 a4 B" k1 `( V& B

2 g% ?' r' T8 P5 S! i% Z6 K3)加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可
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