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[心理] 你会患啥年底焦虑症

春节的临近却也伴随着年底大小会议多、各项工作忙着收尾的扰人局面,对春节的期待本应是欢天喜地、兴高采烈,现在却被烦躁和焦虑的阴影所笼罩着,很多人在面对这些堆积如山的事情时,难免会出现心情烦躁,甚至有些失眠,这就是困扰很多人的“年底焦虑症”。你该如何应对年底焦虑症呢?一起进入测试吧!  
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1.你喜欢听的歌都是比较冷门的歌曲吗?tvb now,tvbnow,bttvb% }) G" s1 k6 {9 {+ M
·是的——3
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2.你很少与恋人一起过七夕节吗?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \2 c. N! E% X" H, F; m
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3.下面有三种食物,你比较讨厌哪一个?
- K7 J6 g2 R/ \2 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·苦瓜——4公仔箱論壇2 ^# @6 d# m* |9 [
·辣椒——62 G7 m& V7 T" r( p
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3 F6 y, i$ l$ ?: l/ {2 b/ u, ^公仔箱論壇4.你对外表漂亮但不实用的东西丝毫不感冒吗?公仔箱論壇$ s0 I  X4 ^2 |. Y& {
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5.你身边有一个和你无话不说的异性知己吗?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e+ H  B& _: }- M" ~5 P' g8 F) X
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, G: V/ P4 |, O0 e+ }7 k/ B) k' `6.你喜欢漫无目的地走在大街上吗?
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  \7 z4 m# ^+ N7 r$ h+ I# h2 S. ^www2.tvboxnow.com7.假如你手头上有一些毛线,你会为自己织些什么呢?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P4 H; s+ r; c/ X7 T
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8.你懂得很多围巾的系法吗?
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; i/ r$ j0 @7 t0 L: o4 k公仔箱論壇9.你十分讨厌父母安排的相亲吗?$ |5 e, o7 S9 p$ Z1 Y6 n8 N4 r$ T
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10.公车上有人在盗窃东西,你觉得是以下哪个人呢?
; U. E  W4 m" Q0 J. q公仔箱論壇·站在靠近后门的人——13
9 q1 [9 a4 V: v- Q% s·穿着打扮寒酸的人——11
3 H9 F' g; L( g' S4 |·眼睛滴溜溜转的人——12
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11.星座书上说最近偏财运不错,你会全盘相信吗?! V. l; ?: u" r* j  H4 j+ C* u6 e
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12.你是一个固执到谁的建议都听不下的人吗?
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$ p) s1 Y& h: [% yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, a( b7 i/ w1 }www2.tvboxnow.com13.提到“柠檬”你会想到“清新”这个词吗?
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5 Q5 L: ]: E/ O7 ?7 L公仔箱論壇! t/ [: |+ a; F7 U7 b7 t% E
14.假如你买水果时,碰到缺斤短两的店主,你该怎么办?
( m3 b9 h$ m" Z* U" L) _/ T/ g6 x! x公仔箱論壇·忍气吞声,下次不来了——16tvb now,tvbnow,bttvb$ W0 ^- M7 V8 K  p3 O7 `
·一定要讨回公道——17TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V) }" K; k; r6 o# j
·要求对方赔偿——15www2.tvboxnow.com9 b4 K0 u* d0 {" O2 h  e0 k
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15.你是一个输不起的很要强的人吗?公仔箱論壇: R+ F  O- j8 m2 s0 m! H) T
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16.你喜欢看台湾的综艺节目吗?公仔箱論壇0 E7 l! I/ Y' e  N. Q, j
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17.假如你是一个船长,你发现前方遇上了冰山,你该怎么办?
  f$ M7 d5 G: j; Utvb now,tvbnow,bttvb·赶紧通知船员转向——20
2 H% l. U9 r) v2 l2 U; O4 F0 O% L- b; Qwww2.tvboxnow.com·经过深思熟虑后再决定转向——19tvb now,tvbnow,bttvb* H; q2 A: P" @, N4 C, x( A
·一个人用救生艇溜走——188 z; R3 L# n; r- e& G' f
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18.你认同“人不为己,天诛地灭”这句话吗?& Q+ _& w& l/ A  Y1 f5 [7 W8 d. f- t
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19.你十分讨厌星期一的到来吗?公仔箱論壇) M7 k2 [- A% p6 I
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# `: J3 J! y/ b3 d( STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20.假如你最好的朋友生了宝宝,你会选择送什么呢?www2.tvboxnow.com: N& P- y* I5 Z2 r5 ^+ i
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A.犹豫不定的未来tvb now,tvbnow,bttvb  b2 T% U1 ~+ q4 l' [

- e; v: G( S- d$ f1 @公仔箱論壇未知是让人心生焦虑的一个重要因素,你对过去一年的工作并不是十分满意,徘徊在是否跳槽新工作的问题上。事业的问题让你困扰不已:在没有找到新东家的情况下是否应该告别当前的工作,而且找到一份满意的新工作并非易事。新旧问题让你心生焦虑,伴随着打算在新年后有一番作为的热血沸腾的想法,心里更滋生了几分复杂的纠结。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y8 H+ n5 \9 Z1 W6 W2 q: s

# w- ^" z* b' z" R* gtvb now,tvbnow,bttvbB.对于自我的不满tvb now,tvbnow,bttvb' ^: |. b( F9 k. r9 l. ?9 y8 E8 q' J
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你是一个深思熟虑、十分有自我想法的人,好胜心与功利心十分强的你很在意自己在过去一年的功过得失,一旦觉得自己没达到目标就会变得耿耿于怀。加上年底工作力度的加大,大大小小琐碎的烦事会让你扩大了的自责心理与懊恼自卑,会因为一个小挫折或小失误而否定掉自己一年来很多其他的成就,无形中会将会放大不良情绪,陷入莫名的焦虑中。tvb now,tvbnow,bttvb. [( {  ~* v) e2 [4 ?3 d& Z

& f0 P; T* S5 I1 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。C.年关的巨大开销TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M9 A! X( }/ _9 k2 j' R
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对你而言,过年除了派发红包的极不情愿,还伴随着各种大大小小的应酬,让自己变成了“酒精胃”“脂肪肝”的一轮又一轮的应酬,连善于人际交往的你也大呼吃不消。最重要的是,过年前后的这段时间,各种开销数目陡然增多,送礼行情持续看涨,加上压岁钱的准备,开销之大让你欲“逃”不能,一想着这事就无比恐惧和焦虑。
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D.河 蟹背后的攀比
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- A  K. q5 G" y8 f, q2 _$ z) A4 h4 d年关的年终奖永远都是大家最关心的问题,个性争强好胜的你总会暗地里在这件事情上作比较,尤其工作上的成就成为了过年时亲戚聊天时的面子问题。看似融洽的交谈背后,其实潜藏着攀比与打压,你总是会被长辈拿去与年纪相仿的人比较,面对这种状况你难免会控制不住自己的心理失衡,从而引发自身情绪低落以及嫉妒等不良情绪。
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1 I: U" _( X, F9 O2 ]% rE.父母带来的要求
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当你踏上了拥挤不堪的火车,回到了家里,得到了渴望已久的温馨与温暖,但是伴随而来的却是家庭聚会时必谈的婚姻和工作等话题。父母会拿自己的感情与事业开涮,难免会碰上整天拿这事儿唠叨的局面,甚至会自作主张安排好几场相亲以及亲戚们都一起来“逼婚”,让本来轻松的过年变成了一场严肃的讨论会,让你感觉无处可逃。
Infinity is the Limit for me
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年关的年终奖永远都是大家最关心的问题,个性争强好胜的你总会暗地里在这件事情上作比较,尤其工作上的成就成为了过年时亲戚聊天时的面子问题。看似融洽的交谈背后,其实潜藏着攀比与打压,你总是会被长辈拿去与年纪相仿的人比较,面对这种状况你难免会控制不住自己的心理失衡,从而引发自身情绪低落以及嫉妒等不良情绪。
E.父母带来的要求公仔箱論壇: c# ]2 q# N  o  N: D: v- ]
当你踏上了拥挤不堪的火车,回到了家里,得到了渴望已久的温馨与温暖,但是伴随而来的却是家庭聚会时必谈的婚姻和工作等话题。父母会拿自己的感情与事业开涮,难免会碰上整天拿这事儿唠叨的局面,甚至会自作主张安排好几场相亲以及亲戚们都一起来“逼婚”,让本来轻松的过年变成了一场严肃的讨论会,让你感觉无处可逃。
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