材料
% q: n$ a1 j+ Q# [* i公仔箱論壇白蘿蔔(去皮切長幼絲) 600克、豬絞肉 200克、西蘭花(切細顆) 150克、唐芹(切粒) 30克、葱花 1湯匙、鮮荷葉 1塊、鹽 2湯匙、水少許公仔箱論壇0 x' Y0 D# p4 W
& }6 e+ C* t: Htvb now,tvbnow,bttvb醃料公仔箱論壇8 Z: q/ ~; Q7 @7 A9 S& X: P
鹽/大地魚粉/古月粉各 1/2茶匙、糖/雞粉各 2/3茶匙、麻油 1茶匙蘿蔔8 E9 P, K5 ]" r& A- G
9 ^5 F# i J7 a2 i醃料
. C& P! w& I* r鹽/糖/雞粉各 1/2茶匙、生粉適量公仔箱論壇! c1 T1 W g: O `/ N! h& O
+ {: k v% Y( g. K8 z調味料
) V9 D6 n. |: _: f% eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖/鹽/雞粉各 1/2茶匙' \/ R/ [' e2 l/ M
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1.白蘿蔔加入 2湯匙鹽,拌勻醃 10分鐘至出水軟身,用水冲淨後壓出水份,加入蘿蔔醃料和唐芹拌勻,備用。tvb now,tvbnow,bttvb- o2 i G2 j$ \) z! I4 }
. u. N/ I! b1 `$ ^ v, l/ d公仔箱論壇2.豬絞肉加入醃料拌勻,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X! u8 k$ M5 ~7 e |& w
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3.蘿蔔絲包着豬絞肉,搓成丸子狀,放在荷葉上,以大火隔水蒸 15分鐘,備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 [ }' Q# W! a/ W1 o
7 p; i6 X9 D q7 N# eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.開中火,燒熱鑊落油,加水、西蘭花,加入調味料炒至西蘭花熟透。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o V+ I7 r) ]) V, s# c
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5.將西蘭花置於蒸好的蘿蔔丸中央,蘿蔔丸上放葱花即可。
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蘿蔔絲要切得細長,才容易包着豬肉,但不要用刨刀來刨,因為會令蘿蔔出水,影響味道。 |