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[烹飪技巧] 炒菜时以水省油的方法

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% R( G' \4 X" \1 M* etvb now,tvbnow,bttvb  将原料配好,加入调味品并上浆煨好。公仔箱論壇! a! S0 P: ^$ u: ]8 a

0 I. @$ [' y0 O* |- d) J  然后,倒入开水中滑开取出,置于加少量食油的炒锅内煸炒上汁。
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/ v% Y" r% {: w/ \' q" v. |" mwww2.tvboxnow.com  “水滑法”烹调菜肴有以下特点:
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; \6 y$ x5 ]; X7 Q3 w& M公仔箱論壇  1.节省食油、简便易行。
8 h& W0 x8 I7 W. n6 l7 ?1 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v2 S+ c3 s, q0 G, m4 K, R
  2.滑嫩清爽、爽口不腻。
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; Y# I+ l$ I% Y; Nwww2.tvboxnow.com  3.保护原料营养,降低脂脉含量。
thx for telling us吃甘多油唔好嘎
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