材料9 X& n0 ?: i V5 x' K4 @& }+ s) G9 h
蘋果汁 250毫升、青豆/粟米各 200克、椰菜（切塊）/洋葱（切粒）各半個、紅肉番薯（切粒） 250克、咖喱粉 1湯匙、水 800毫升、惹味粉 2湯匙公仔箱論壇. j8 z& x/ y8 H. S- y H
% P; V& \+ {7 \4 E( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 a3 K+ @3 k S, w+ j7 \tvb now,tvbnow,bttvb做法
: ?% K9 u# G5 x3 M! i$ Twww2.tvboxnow.com1.開中火燒熱鑊，下洋葱爆香。
; M4 I/ X7 s7 {# M; m" O9 e- q3 b公仔箱論壇
0 `# V: l, Q0 q( \2.開中火，鍋中加水，下椰菜、番薯、粟米和青豆。煮滾後加蓋，以中火繼續煮 20分鐘。8 E/ o7 ~& _9 _0 o/ `2 p {4 S) X7 ~ w* X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U8 a" K2 K3 n b4 T: T
3.最後加咖喱粉、惹味粉、蘋果汁，待再次煮滾便可上碟。
1 S! d. o4 `9 I3 K, b3 _tvb now,tvbnow,bttvb
9 L# v P: s/ h/ l# }# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
j1 W @) m9 L! t5 }2 o" w6 utvb now,tvbnow,bttvb貼士
- j; e+ c" w$ j' F0 _2 h# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若家中沒有蘋果汁，把蘋果削皮切粒一起加入同煮亦可。
6 ?4 Y) }' V9 ~( A6 P |
發表於 2011-5-11 06:24 AM
| 