材料:www2.tvboxnow.com, n! V8 Q$ }' X5 `# Q0 K6 T
雞腿四支、# Z) ?# O S& E0 ]
大番茄三個、公仔箱論壇8 ~1 e3 ?% O1 C* _; P4 o& H% j
蔥白四根、
' g" F9 U# b1 k4 O3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜莖兩根、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q8 i3 G' I6 n6 m
奶油二十公克、公仔箱論壇. u+ i) V( {3 q( d( O5 x
沙拉油兩湯匙、- e: r+ r( S4 S& Z, Z
鮮奶油八湯匙、tvb now,tvbnow,bttvb, O$ u: O$ {4 G% M8 U, r. A
巴西裏末少許、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?) O# L% U& V$ G% u8 L
鹽、胡椒粉各適量、
) ]: g9 V) S) ~" ?3 l" v1 x: w7 ?公仔箱論壇正方形錫箔紙八張。
7 K. p! u7 I7 k" f! |www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F/ O' r& _% C9 T' c' z
作法:
, Q+ \! u3 g9 A1 itvb now,tvbnow,bttvb1.番茄去皮，去籽，切成細絲。 9 I* i3 p$ r7 G2 ~2 \( B3 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g- F) [# ?6 Y4 e
2.將蔥白、芹菜莖洗淨，切成五公分長之細絲，在平底鍋中放入奶油，待奶油融化後，放入蔥白、芹菜莖稍微拌炒，蓋上鍋蓋以小火煮十分鐘。
' V. y# ]( S+ i: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com g; W) |4 e9 B! F
3.雞腿去骨，撒上鹽、放入熱油鍋中，煎至金黃色。
4 | T: Y- @8 U: nwww2.tvboxnow.com
1 W- _1 v8 t L: Wtvb now,tvbnow,bttvb4.在一張錫箔紙上擺入番茄絲、芹菜絲、蔥白絲、巴西裏末，再放入一支雞腿，淋上兩湯匙鮮奶油，撒上適量鹽、胡椒粉，再以一張錫箔紙蓋好，將上下兩張錫箔紙的四邊摺起來。依此方式將所有雞腿包裹好，放入已預熱至攝氏兩百一十度的烤箱中烤四十分鍾。
) t6 a, `7 A/ cwww2.tvboxnow.com
' v! K( p2 n' w1 ^/ e5 p+ O! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.食用前撒上少許巴西裏末。
4 ^ s. C2 v5 |公仔箱論壇
9 T8 n7 `+ g. ]$ |Note:
# P9 h9 [2 n5 S9 n吃得到肉也吃得到蔬菜，烤汁還可以拿來拌麵公仔箱論壇! w3 C! W4 p" e& P
9 F [; j% N3 ]7 K3 V+ l1 E公仔箱論壇正方形錫箔紙大小約為三十平方公分，食用時，可以在錫箔紙上用刀以十字形劃開，然後將錫箔紙往外翻開，再放在餐盤上，就不會弄髒餐盤，也省了洗盤子的手續。
' _! `: g2 l4 k J G$ l4 J. P" Ztvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com! ~0 o: M; `6 {4 G+ ~
番茄去皮法：將番茄挖去蒂頭，放入滾水中煮一分鐘，撈出浸泡冷水使其冷卻，即可輕易撕去外皮。 |
發表於 2007-9-4 05:27 AM
| 