[中式食譜] 五彩菠蘿紅米炒飯

stanlee790109

五彩菠蘿紅米炒飯
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3 X7 ^5 r+ T1 T( Nwww2.tvboxnow.com分量：2-3人用
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材料：公仔箱論壇/ T7 `: J. }! G8 Z) r3 H
白飯 240克(1 1/2 碗)www2.tvboxnow.com: ?6 _+ v5 z4 E( M2 B
紅米飯 80克(1/2 碗)3 @6 f% b2 [' ~2 w
熟雞胸肉(切粒) 50克
; n0 f) e/ Z: t' |! w9 w. j6 n瘦义燒(切粒) 50克www2.tvboxnow.com$ S. d" a. w$ K
菠蘿片(切碎) 2片公仔箱論壇+ R& u) Y3 ~  ^4 @
雜菜 2湯匙
$ O7 k. `5 l4 |3 ~0 n) ?% y! a1 Ewww2.tvboxnow.com蛋 1隻
/ P# Z/ m8 p3 {- j! W1 Ctvb now,tvbnow,bttvb菜油 2 茶匙9 a/ ^% r( z+ |3 C/ l8 k
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調味料：
7 Y! l8 D5 z' P! g# @8 f公仔箱論壇鹽 1/2 茶匙3 b/ ^8 h2 w% e1 c7 t
生抽 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 n# u5 N% N2 z
麻油 1 茶匙www2.tvboxnow.com) Z0 d1 a4 V, U! @3 _* D8 X, f& y

5 ~9 u" i6 ^6 h7 x# e製法：公仔箱論壇9 J/ t0 o% J8 }
1. 用易潔鑊，以菜油炒香雞肉、义燒、雜菜及菠蘿碎，備用。公仔箱論壇3 t1 X1 c, b2 v3 ~
2. 炒蛋至半熟，然後放入白飯和紅米飯同炒，再放入已炒熟的材料和調味料，最後，加入配菜進食。