一忌 $ B9 N, ]( a4 j
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
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( v& E( E' ?7 m7 a9 V# G% Lwww2.tvboxnow.com二忌
3 O; f) y! s( S7 u& M空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、公仔箱論壇 _* B6 Q# w# x ]2 D) ]
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 & r& |9 w( _+ G1 H; y
, ^0 U# [0 X4 s" q# K7 ^2 N& Pwww2.tvboxnow.com三忌 www2.tvboxnow.com8 L5 Y% m8 A9 w, o
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。 公仔箱論壇' Q/ p' o! t! M
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四忌 ; t7 o8 Q4 E5 ~$ N
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，0 |1 }( V, U8 i* J- ^+ P( k
只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。公仔箱論壇0 n2 t4 |/ X/ t6 n+ {
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五忌
9 t( n. s1 U" h. g% M6 \5 ]空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
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六忌
! Z# r1 p6 G, f+ n, I9 a/ [( }3 s$ |空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L4 {; i6 R8 e
( U2 l: k+ f V0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七忌 3 @% W+ j* I4 o, ?) `
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，
; Q& J) {3 y) |7 S+ w' e! X% z: `' X會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
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0 K4 _! ~' @/ \; j八忌
, d6 G; G' ]% C5 E) _9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、www2.tvboxnow.com9 A2 b+ q# _4 `# {+ x1 c2 V( l0 K7 s
腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。 7 v0 |4 I) H/ f6 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S3 X! H4 X. t
九忌 . a# _0 N+ @; {* M, m
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，
& L3 s2 ~2 w' o7 J. n會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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, c+ l0 |$ ?7 a/ W$ J! u3 q: p( a" L十忌
/ Z9 \2 k# I% U/ @5 T- W空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，www2.tvboxnow.com8 ^4 r7 p ~$ Y$ ]" I
導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
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, Z8 ~5 C6 A3 J; D十一忌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v0 [6 g2 z" ]4 k& p/ v
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，( \/ y4 C, A5 R% j+ b8 j5 Q# Y
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。www2.tvboxnow.com% }5 V2 T" ^. K& u6 p7 [
5 b- v; S9 Q Z7 Y) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十二忌
& U$ y/ `5 ]) h4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
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十三忌tvb now,tvbnow,bttvb1 x) ]' h% ]- k- r! ~9 z
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，% z* L! n( N# }# A" E. v
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N4 |6 [; m7 K8 F3 P$ e" S
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十四忌 www2.tvboxnow.com/ O; r- K4 i- F- z- O
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，tvb now,tvbnow,bttvb- u: |' l. v- J! ~- U8 H
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2007-9-7 10:04 PM
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發表於 2007-9-9 01:42 AM
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發表於 2008-8-26 10:51 PM
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