本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯
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你有睡不着/失眠的烦恼吗？
; z) {6 i; ?% K. T" G这个办法是朋友告诉我的。。。。
, K/ c5 G7 c& W* |4 Y公仔箱論壇躺在床上，找个自己最舒服的位子，停留不要动5分钟。是全身上下都定着。
& G5 `+ Q, E% T& z/ m- V- Y公仔箱論壇脑袋可以想东西，只是身体都不能动。
: J+ E" i& c9 z: q7 @很快就会让你睡着。www2.tvboxnow.com- u' V+ J) c3 ^ y! a M
4 U4 G6 S h( f' E0 |7 R+ F9 Z如果一次不行， 再换个位子，重复以上的建议。
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1 d& p X2 t: t9 ]6 x) c' ~0 kwww2.tvboxnow.com本人亲身体验，真的可以。 |
發表於 2011-6-5 12:16 AM
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不用客气
