[中式食譜] 養顏木瓜船

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材料
5 u: V8 a/ X2 B/ k- `% y: V木瓜（約 750克）/紅蘋果（削皮切粒）各半個、牛油果（切粒）/奇異果（切粒）各 1個、三文魚（刺身） 125克、脆腰果 10粒、素麪鰹魚汁 2湯匙、乳酪 50克
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g/ C) N" P  x
1.木瓜挖籽備用。
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2.三文魚切粒，加入素麪鰹魚汁醃 5分鐘後，隔汁備用。* p% E: P6 w" f1 n$ S2 P! M
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3.牛油果粒、蘋果粒、奇異果粒、乳酪拌勻。公仔箱論壇/ s0 y0 V% W0 T5 y! @

8 `' G( C: _7 w* f, D9 d4 c1 }公仔箱論壇4.將拌好的水果放入木瓜內，加上三文魚粒，最後放脆腰果即成。
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+ j; _. Q! q  xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可用煙三文魚來代替三文魚刺身，加點檸檬汁便會更鮮味。
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