[生活小百科] 有用的生活常識

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  {7 I5 e6 G5 h, utvb now,tvbnow,bttvb在緊急 情況下﹐這些常識說不定幫你救了您或你的家人、親戚、朋友、同事的一命。以下彙集是有識人仕所提供的資料﹐以助參考。
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$ F$ P. J. e5 n+ o3 E2. 自己CPR的方法 (The beat goes on) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I( U. K- ]2 B; i
3. 心臟病發?中風前兆 (Heart attack, stroke warning signs) / n  R7 G5 ?7 Y, h1 w) r
4. 中風辨認常識
% c. w# i  a# j- r. }) v. p- q公仔箱論壇(Stroke identification) 0 W0 Y* R2 b7 o0 n4 O
5. 聖心減肥良方 (S.H.M. Diet program)
; d7 U4 g* J4 b6 t3 p4 A/ g$ e6. 十大營養食品 (Top 10 Nutritious Food) , Q& t' A2 h' u* X' W& N& k1 x
7. 治口臭食療方tvb now,tvbnow,bttvb- H* ]3 l. A1 a
(Bad Breath Remedy)
( j- _% M1 |: q: ~9. 清心養血之良食
1 m( A  X1 c\" Ywww2.tvboxnow.com(Healthy Food for Heart & Blo! od )
& [+ n# J% F1 A. Z6 X3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10. 珩記祖傳祕方鹹檸檬www2.tvboxnow.com4 n, Z6 C0 P0 [5 V; s& C) `

% O9 v7 y2 w# h5 I1 f: j12. 果菜療能一覽表
) Z\" y0 E8 L. h- T4 R* J' l. [, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(What's Good For You)
# ?$ }% P$ M4 ^( D$ i3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13. 療能食物對照表 (Cross-reference List) www2.tvboxnow.com) n) T8 l( `2 \9 j# K
14. 肉桂之天然食療
- W/ t: `' Y( J. x4 j- v(Cinnamon's Health Benefits) 公仔箱論壇% U" p3 c# i" o% l
15. 小紅苺防尿道膀胱炎 (Cranberry's Health Benefits) ! _6 N0 K7 ?2 v' A- z) O7 o/ J
16. 欥風筒的妙用
/ ]# X6 F% v  X& l; J# |公仔箱論壇(The Amazing Hair Dryer)
6 F) ]: p; M9 h6 ?" Dwww2.tvboxnow.com17. 蜂蜜加肉桂粉的神奇# a% e) S\" _7 d9 r) G1 y- [3 e
(Honey plus Cinnamon)
7 ]9 |. R, E. Z2 g- ]& H, Iwww2.tvboxnow.com18. 沒事多喝檸檬水' Y- `  Q5 W: p6 A0 f2 l
(Ice Lemonade) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  E" R) _/ A% d) ?5 d) h4 x
19. 人過中年不悲哀tvb now,tvbnow,bttvb8 |/ i. b4 S  W. T& Q\" L
(Live after Middle Age)
: p9 {0 f5 p; J" W  m' @20. 醫生之食療介紹公仔箱論壇9 U( ?& W' K: O
(Food values from doctors)
% Q/ t$ H( x0 K6 I- J+ ^. [- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。21. 心肌梗塞急救法  U# E3 w1 X* C& A3 \8 L, W
(Heart attack emergency treatment) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a" X) q  t6 k, g4 q; f2 }( a) q% f
22. 枸杞消! (Chinese wolfberries for relaxation) tvb now,tvbnow,bttvb2 Q2 Y6 Q- q4 R2 e
23. 紅棗保肝補氣
$ U5 X, r* I2 h5 h  rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(Jujubes-Chinese red dates) 公仔箱論壇3 h8 K) z7 g8 g5 E% h4 A( S3 A
24. 遠離糖尿病不難' p6 M6 a  x; ^$ r
(Diabetes Mellitus) www2.tvboxnow.com3 K/ P" H7 a& M$ j! E  y. U
25. 健康身心之最佳時間
. g/ L- H% j4 F/ w# O( v公仔箱論壇(Right Ti ming ) www2.tvboxnow.com4 D7 D9 x$ V1 |/ @9 j* z$ l. S
26. 世衛評選的最佳食品
2 o% |1 f4 }3 Z. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( The Healthy Food)
) u, @% B2 N( f) T+ T27. 十大垃圾食物 (The Junk Food)
' ^, k7 g1 A& ?, E- f; L, _+ l0 A28. 蒜頭蒸飯, 老薑蜜糖 (Garlic, ginger, honey on rice) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [! n0 q: T9 ~! X
29. 沒有阿茲海默的世界 (Alzheimer Prevention) 公仔箱論壇% I8 L8 T& R) `7 ^: Y  l! E% c! e
30. 練太極可抗疫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I) @. y, c# B& N5 h( K
(Tai Chi stops shingles)
6 a7 f# h, Z( E' j* v- G' mwww2.tvboxnow.com31. 飯後熱飲
8 `; ~* z+ k1 L) w8 o6 `www2.tvboxnow.com(Drink warm after meals) ; G- \0 x5 q' @7 K4 z; {: ~1 `4 }
32. 食物防春季過敏www2.tvboxnow.com3 z! s' l3 g\" k
(Ready for the allergy season) 公仔箱論壇% ?2 V' v0 q6 L6 S/ S4 n3 H" x
33. 香蕉的神奇
$ g0 [2 I6 R! Y' etvb now,tvbnow,bttvb(a) 熟香蕉抗癌1 w1 w& q: ]* I/ \
(The Amazing Bananas) www2.tvboxnow.com3 p9 J& \2 _  Z5 S1 l6 x! J# z
34. 癌症新知
# B6 r  e. p( F: {3 m; J, O( U(Cancer updat! e - by a MD hospital)www2.tvboxnow.com3 F5 Y* F( z4 z: d, p% j! T" T2 [  h( n

7 z! y- N1 M4 w, D公仔箱論壇35. 十大助排毒之食品\" q; f1 d4 h. y  p+ w4 Y( c6 o
(Toxin Excretion Assistants)
6 u% o3 t7 ?% v! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。36. 腸道照顧好﹐百病不來找4 b6 j: U+ K0 w. p+ H3 r- F
(Intestines Health) www2.tvboxnow.com* c0 q/ v: H" X
37. 腸道簡易運動7 c: r. ^9 k* q\" L
(The Exercise for Intestines)
0 B- o. E6 B8 Q! f: O! v公仔箱論壇38. 延年益壽十則
5 x- W9 Y! `0 ~3 ?tvb now,tvbnow,bttvb(The Recipes for Living Longer) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b9 W0 X9 ?6 ~3 d
39. 排汗和排尿的差別
0 R& L8 ?! |0 Q. t) L2 u(Sweat, no sweat) www2.tvboxnow.com( c% \* m# O! |* D/ R/ H" F  D7 {
40. 補健清湯 (排毒,通血) (Soup to lower cholesterol) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G6 m" @  r* a0 u6 U( D
a) American Heart Association
' o$ }, ?. Q( }" ~- S1 J公仔箱論壇b) Harvard School of Public Health
% L! s4 \6 ~5 \c) ? 偭矇T醇療方二例 # x0 T8 l) U' g( i
42. 林燕妮治老花妙方公仔箱論壇/ H0 K1 ~9 t, h) D9 @
(The Eyesight Enhancing Juice)
" W" e9 Z: a% C+ s& b2 ^( r* j43. 治失眠良方
( G4 r, n7 a# ^: r) e; wtvb now,tvbnow,bttvb(How To Sleep Fast)
, y6 G+ K! ~* l. m# r5 W; {1 H44. 五大防癌水果
\" Z( y7 t& ]3 d2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(Fruits Prevent/Fight Cancers) 0 ^, _  T+ z) m) R. b
45. 慎食非季節性水果 (Beware of off season fruits)
8 u5 L' X: [: J5 u. h9 e" Q& ^www2.tvboxnow.com46. 清洗蔬果勿用鹽 (Washing Fruits With Salt)
% y0 w2 L; P7 v, o" D47. 少林十巧手 [手部運動] (Hand Exercise for Health)
7 h4 {2 A+ M4 ~) q. ?% t  T/ V; v/ P48. 食療 歌 (Healthy Food Poem)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P9 S/ F: z; G# c9 A/ e6 ?  ^5 ]
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49. 羅漢果的食療功效 (Grosvenor Momordica Fruit)
) z% a5 p" ]5 y- l, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。50. 游離基是什麼﹖ (Free Radicals)
, ~2 w( N4 ], \+ i0 R% ?www2.tvboxnow.com51. 金雞獨立養生法 (Stand on one leg)
0 @1 p4 L( Y/ _& S2 ~' U52. 氣功按摩十八法 (Body Massaging Qigong)
2 C, I% V" Z4 W7 u! [% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。52. 多吃疏果能防癌嗎﹖ (Fruits/veggies Effect! Cancers?)
/ ^4 _$ ~/ Y8 z# @. k5 z: ?& y& h( Y公仔箱論壇53. 中風急救.黃金一小時 (東華三院 MaBelle 合辦節目)
. s6 T) U0 W) k1 n" S" q# Wwww2.tvboxnow.com54. 簡易膝蓋保健 (The simple knee maintenance) tvb now,tvbnow,bttvb9 j/ ?6 _& Q% v4 L
55. 十四個徵兆預示長壽 (The signs that predict longevity)
: \5 d# N7 T- R3 j) b( K0 E56. 心血管淤塞救命良方 (Blood Vessels Plumbing)
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: f2 {: q  p) V9 h' y  xtvb now,tvbnow,bttvb58. 抗新流感漢方蔬果汁 (Herbalist's Juices for Influenza) # j" D) ~; R9 L* u1 q1 i! O$ B
59. 馬鈴薯鮮汁療法
\" t, }\" _3 F' ztvb now,tvbnow,bttvb(The Amazing Potato Juice)
$ V9 y: ~/ Y! z6 z# z60. 打嗝放屁去濁氣
' v( V# K7 r4 q6 e: g. ^2 [: j/ Ktvb now,tvbnow,bttvb(Hiccup/Farting Is Healthy)
- Y0 @. p- Z7 `61. 每天大笑不會老 (Laugh to slow down aging)
! o+ t% N5 ]  w, J/ Q. w- s+ v$ C62. 生活常識小秘密 (Trivial for your daily life)
+ d/ ?8 K6 ^" L5 K3 lwww2.tvboxnow.com63. 靈芝治「未病」 (Lingzhi's [Ganoderma] effects) www2.tvboxnow.com  |+ p* [8 l* M/ {! `1 U+ j
64. 素食不正確更糟 (Vegetarian's Mistakes) % o1 P) o1 i$ F5 W0 @' B  N1 P
65. 增強記憶力食物 (The Memory Boosters) 公仔箱論壇' ?, p' D6 `  t( [. g
66. 栗子是[腎之果] (Chestnuts good for elders)
) s. N' ]9 `/ y. L* k/ uwww2.tvboxnow.com67. 糖尿病飲食和食療 (Diabetes helpful diets)