[生活小百科] 有用的生活常識

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在緊急情況下﹐這些常識說不定幫你救了您或你的家人、親戚、朋友、同事的一命。以下彙集是有識人仕所提供的資料﹐以助參考。
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2. 自己CPR的方法 (The beat goes on) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K% L# c! e  Z6 n/ \7 k
3. 心臟病發?中風前兆 (Heart attack, stroke warning signs) tvb now,tvbnow,bttvb" A) C& a' F/ c6 P& |
4. 中風辨認常識
(Stroke identification)
5. 聖心減肥良方 (S.H.M. Diet program) ) N6 h  f" h2 |. m/ ~4 ?: L
6. 十大營養食品 (Top 10 Nutritious Food)
7. 治口臭食療方公仔箱論壇9 L7 D8 m\" r& @* Y& x4 [
(Bad Breath Remedy) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J0 a' {' p' r2 h
9. 清心養血之良食
(Healthy Food for Heart & Blo! od ) www2.tvboxnow.com7 \- t- Z, S0 y: K# c! W
10. 珩記祖傳祕方鹹檸檬! f: y' t; b- Z4 |1 W7 ^
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12. 果菜療能一覽表
(What's Good For You)
13. 療能食物對照表 (Cross-reference List)
14. 肉桂之天然食療
(Cinnamon's Health Benefits)
15. 小紅苺防尿道膀胱炎 (Cranberry's Health Benefits)
16. 欥風筒的妙用
(The Amazing Hair Dryer)
17. 蜂蜜加肉桂粉的神奇公仔箱論壇8 [. s( j1 D1 W
(Honey plus Cinnamon)
18. 沒事多喝檸檬水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n' S. m* ]8 M  ]. a
(Ice Lemonade) www2.tvboxnow.com2 [6 P5 g6 z9 R3 N* g2 R
19. 人過中年不悲哀
(Live after Middle Age)
20. 醫生之食療介紹公仔箱論壇$ ^& Q+ l% L, H\" b$ U2 {
(Food values from doctors) tvb now,tvbnow,bttvb0 r2 g, q  d' c3 c+ {6 F+ n% @
21. 心肌梗塞急救法www2.tvboxnow.com% M: M) N1 B7 u7 y4 X+ [6 ?
(Heart attack emergency treatment)
22. 枸杞消! (Chinese wolfberries for relaxation) 1 B8 g# E" }% R; B& g5 V$ W; T
23. 紅棗保肝補氣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C0 L# a6 _# y- c
(Jujubes-Chinese red dates) 公仔箱論壇7 w8 ^1 ]7 n" {- h5 L. G) B
24. 遠離糖尿病不難公仔箱論壇1 V$ ^2 _: t4 d8 b4 D. Q
(Diabetes Mellitus) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t0 e6 f6 ]$ r& K
25. 健康身心之最佳時間
(Right Ti ming )
26. 世衛評選的最佳食品
( The Healthy Food) tvb now,tvbnow,bttvb. z! S! ^1 }% ]: _& d3 o
27. 十大垃圾食物 (The Junk Food) 4 U4 m. d; B* I* l* ]
28. 蒜頭蒸飯, 老薑蜜糖 (Garlic, ginger, honey on rice)
29. 沒有阿茲海默的世界 (Alzheimer Prevention) ( d% g& [( w" f; R
30. 練太極可抗疫
(Tai Chi stops shingles) www2.tvboxnow.com& N4 a: X9 ?, @  F+ R% P
31. 飯後熱飲( |) M( `. Q# ^) _: Z1 w: O3 |5 i
(Drink warm after meals) 8 x8 Z9 w/ |+ \4 y5 ~1 X; G
32. 食物防春季過敏! }/ Q9 c. ~& ]) q
(Ready for the allergy season) , v. Q$ k  h! B5 j. D  C' ?
33. 香蕉的神奇tvb now,tvbnow,bttvb4 F+ X% S4 ]3 V! |; A
(a) 熟香蕉抗癌
(The Amazing Bananas)
34. 癌症新知$ E5 g3 ?2 M( g+ p\" y7 Q) ]
(Cancer updat! e - by a MD hospital)

35. 十大助排毒之食品www2.tvboxnow.com7 I8 f  \3 a% m
(Toxin Excretion Assistants)
36. 腸道照顧好﹐百病不來找
(Intestines Health) www2.tvboxnow.com5 I- {$ V3 f- e  P
37. 腸道簡易運動! c, M* R1 i$ n7 f
(The Exercise for Intestines) 0 _8 U9 }9 R( r% `
38. 延年益壽十則# e( X\" q\" K! \5 v
(The Recipes for Living Longer)
39. 排汗和排尿的差別tvb now,tvbnow,bttvb) H3 M3 U; u2 v4 d. e6 [2 `
(Sweat, no sweat)
40. 補健清湯 (排毒,通血) (Soup to lower cholesterol)
a) American Heart Association 2 A) U6 T4 J% e1 `5 \7 O  l
b) Harvard School of Public Health 公仔箱論壇% E: Z4 L4 }$ {1 L  B! ~9 f
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42. 林燕妮治老花妙方TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C0 l- C( w' b: }* n6 Y
(The Eyesight Enhancing Juice)
43. 治失眠良方www2.tvboxnow.com! f- n# @; Y5 r
(How To Sleep Fast)
44. 五大防癌水果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D5 F, b! L\" P: J1 ~- k- X; I
(Fruits Prevent/Fight Cancers) tvb now,tvbnow,bttvb3 e6 q* [( k( ?; O# G  x
45. 慎食非季節性水果 (Beware of off season fruits) ' W! y0 v; v0 u
46. 清洗蔬果勿用鹽 (Washing Fruits With Salt)
47. 少林十巧手 [手部運動] (Hand Exercise for Health)
48. 食療歌 (Healthy Food Poem)tvb now,tvbnow,bttvb: P& H5 _( F. }- n

49. 羅漢果的食療功效 (Grosvenor Momordica Fruit)
50. 游離基是什麼﹖ (Free Radicals) tvb now,tvbnow,bttvb  Z( A6 N) \, ?  |. H: X. }
51. 金雞獨立養生法 (Stand on one leg) 0 R$ H# [, H4 {+ V, F6 t. ]! x: C* J
52. 氣功按摩十八法 (Body Massaging Qigong) tvb now,tvbnow,bttvb0 P  p, V* B, F. }
52. 多吃疏果能防癌嗎﹖ (Fruits/veggies Effect! Cancers?)
53. 中風急救.黃金一小時 (東華三院 MaBelle 合辦節目) tvb now,tvbnow,bttvb3 H) T* z: }9 v0 f% j+ d
54. 簡易膝蓋保健 (The simple knee maintenance) tvb now,tvbnow,bttvb1 J/ {$ ]9 e3 i4 Z  X
55. 十四個徵兆預示長壽 (The signs that predict longevity)
56. 心血管淤塞救命良方 (Blood Vessels Plumbing)
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58. 抗新流感漢方蔬果汁 (Herbalist's Juices for Influenza)
59. 馬鈴薯鮮汁療法* J& W; m. v, d; W- x% @
(The Amazing Potato Juice)
60. 打嗝放屁去濁氣
(Hiccup/Farting Is Healthy)
61. 每天大笑不會老 (Laugh to slow down aging)
62. 生活常識小秘密 (Trivial for your daily life) www2.tvboxnow.com8 a6 W  ~2 h) s) b; ?) A
63. 靈芝治「未病」 (Lingzhi's [Ganoderma] effects)
* u9 ^7 j9 y& H, c) H; g  w; p( Y64. 素食不正確更糟 (Vegetarian's Mistakes)
65. 增強記憶力食物 (The Memory Boosters)
66. 栗子是[腎之果] (Chestnuts good for elders)
% A. ~/ k/ R/ a7 R5 _67. 糖尿病飲食和食療 (Diabetes helpful diets)

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