材料 節瓜1斤 + M' z \5 V& }4 p. k
排骨1斤
4 g; [- ]9 y8 k- w. hwww2.tvboxnow.com魚肚1兩
]" ^ Y, y* |, H8 D% X; Q; m7 \www2.tvboxnow.com薑幾片 # v5 O8 ]7 }% k, d. T, h6 b
蔥少許 + W3 O) Q! Q0 }5 x) s
水4-5杯 公仔箱論壇- J* h1 L A( P4 i& s9 C/ Q' }6 e. c
鹽適量
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" B" i4 i& Q. S* v/ w6 h6 O* Itvb now,tvbnow,bttvb做法
: y% r/ p+ S+ j: h$ L: \' l$ h節瓜刮去皮,洗淨切大塊,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B' q6 Y$ u6 [# e
魚肚浸軟洗淨,切段,煲滾水放入薑、蔥,再把魚肚放入薑蔥水中出水,略滾盛起。公仔箱論壇6 `" L% |- l( `+ C
排骨洗淨,煲滾水,排骨放入煲內滾5分鐘出水,備用。公仔箱論壇6 P8 t1 h2 y5 J' c- \7 Q- x+ U
另備一煲,放入水5杯,水滾放排骨,煲約30鐘,再加入魚肚略滾後加節瓜及薑片,慢火滾至節瓜熟,加鹽調味即可。 |