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粟米片適量8 F& V6 r$ S6 ~) Q4 |4 S
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榴槤芝士醬
, ]) @- e9 T3 r1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。榴槤肉 2件、忌廉芝士 6湯匙、鹽少許www2.tvboxnow.com- K0 u$ N3 }" b Y b$ O; T
# r% l" x5 t/ v) _/ Qwww2.tvboxnow.com南瓜番茄肉醬tvb now,tvbnow,bttvb& U4 v5 q$ s \7 B( f X
細南瓜（蒸熟切件）/番茄（切粒）各 1個、牛肉碎 300克、鹽/橄欖油/糖各適量tvb now,tvbnow,bttvb; |6 g6 f# r& o9 q/ v
# h8 W5 D* w" h; nwww2.tvboxnow.com牛油果果仁醬 \: U0 n. ]! y r
開心果 15粒、牛油果（切粒） 1個、乾葱 2粒、橄欖油 1茶匙、檸檬汁 1湯匙、胡椒碎/糖各少許公仔箱論壇9 g6 S7 O! j/ o! Q/ Y+ @; [6 x
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% [# W" G: X5 I5 z3 ^" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
8 Z9 }' G% `* f" J% ^www2.tvboxnow.com1.先做牛油果果仁醬，將開心果、牛油果、乾葱、橄欖油、檸檬汁、胡椒碎放入攪拌器，拌成糊狀，加少許糖調味即可上碟。3 _! M5 I. L3 t
9 @; W* A) F0 r/ D( T1 _* C9 m9 @公仔箱論壇2.做南瓜番茄肉醬，牛肉碎下鹽、橄欖油拌勻醃 5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb; b; {4 a# t j0 y
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3.開中火，燒熱鑊後下油，下番茄煮至腍身，放肉碎煮至九成熟，加入南瓜件，炒成茸，試味後落糖略為調味，上碟。0 p, l3 j3 d" v/ f& J9 a
1 Z. i& b0 V! M) q. R/ V公仔箱論壇4.做榴槤芝士醬，將芝士忌廉、榴槤肉放入攪拌器拌成醬狀，上碟後加少許鹽即成。www2.tvboxnow.com( }' \0 i# a% H$ E% u
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5.用粟米片蘸醬汁食即可: r' i- U# i1 T4 ]
0 X* ~& _' ^4 A6 ]3 x& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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% j$ y' H9 k ]2 e7 f/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃肉時要先放鹽，拌勻後才下油醃，不然油份會阻礙鹽份滲入肉內，便會不入味。
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發表於 2011-9-1 06:19 AM
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