材料公仔箱論壇# e8 ^5 H4 X' Y2 h6 o
紅腰豆 70克、免治豬肉 75克、葱白（切碎） 3條、西芹（切碎） 1/2條、洋葱（切碎） 1/2個、罐頭番茄肉 1/2罐、辣椒粉 1/2茶匙、水 300毫升、雞湯 150毫升、鹽/胡椒粉各適量
" x* E3 p6 s8 w% o. {6 k) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u k0 ?5 c6 ^! n% B" }
www2.tvboxnow.com& i7 J% _) m1 R5 Z) C
做法
; x4 g. b. O: h. }9 G( g1 c' t0 Mtvb now,tvbnow,bttvb1.燒熱鑊下油，下葱白、西芹及洋葱，冚上蓋焗 5分鐘。
% b8 q/ b5 S, x公仔箱論壇www2.tvboxnow.com9 q& K* K. w G2 |9 t
2.原鑊繼續下豬肉快炒至轉色，下紅腰豆，冚上蓋焗 5分鐘。
- J- ~ A) g9 E' ^" U) J0 B& ~, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N, [! [! |8 U1 f$ i
3.下雞湯、水，煮至滾起後下番茄，加入鹽及胡椒粉，最後下辣椒粉上碟即成。+ U# Y$ e7 i* L/ u; g
公仔箱論壇" L( w) a( [% ^! D. J+ J6 Z9 e6 y
; Y- E7 x$ d0 X7 T/ W' a
貼士www2.tvboxnow.com; R0 h, ]. z2 n7 }' \
明火煮食時調味料份量要多一點，因為明火比太陽能更易令調味料揮發。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f8 p9 M" ~% E' U# o$ |
|
發表於 2011-9-8 06:19 AM
| 