魚香帶魚[8P]
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魚香帶魚[8P]
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( G, O+ V+ s1 L1 G 材料：冰鮮帶魚兩條
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3 h. T& o1 W _0 {www2.tvboxnow.com 配料：姜，蒜，泡辣椒，花椒，蔥，白糖，醋，醬油等
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1、洗淨剁塊，拌入少許生粉或麵粉，入鍋炸至表面金黃
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6 o2 n5 X! C! X* P f' R1 s 2、撈起，空干
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6 S* `. o/ d% y' |/ Uwww2.tvboxnow.com 3、花椒粒炒香，倒入配料（蔥先別倒），倒入醬油醋白糖加少許料酒6 A% C3 I1 H, R$ ?# `
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4、倒入炸好的帶魚塊，翻勻，稍燜兩分鐘入味。5 M7 \" L8 D- T6 `8 X( J( M' j
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5、加少許雞精調味，用生粉汁收汁，放蔥花，準備起鍋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g. [2 y9 V6 i+ ? R/ D* c, `$ |: D' ]
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好了，聞到香味了吧！
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發表於 2007-10-4 06:26 PM
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