世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉
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( h# I2 M3 d8 C+ m5 ?: |公仔箱論壇為什麼？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A# J2 K& ?/ Z. p: d- N
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連蟲都不敢靠近它，
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可見它有異於其他水果的地方？
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這兩種水果都不能吃，
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0 R9 H: x% B! N Q% M: o( Ewww2.tvboxnow.com吃下去肚子會漲漲不舒服，7 p' P2 z; R8 f
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嚴重的話會拉肚子。
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也就是說，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {/ s, a# Z8 w" R
3 j: i$ ]! U- |, ~; N體質上那個部位較不好，
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吃下這兩種水果就會有反應。 ; v' V2 |3 h* ~, q" f
: m! b0 z' j6 e7 m. @* Jtvb now,tvbnow,bttvb等於是補強不補弱！
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& R# l, X: B j這是一個60歲的人告訴我的。公仔箱論壇. c0 E& T+ a" }: d0 Q& H. c
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所以你若這兩種水果吃下沒問題。www2.tvboxnow.com$ e. e6 r. J7 C
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就代表身體很健康，
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9 y. W4 A& B: }9 b4 }平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。
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: N Q3 b; [+ T' w- [為了防止這些疾病的發生，
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. j; Q3 \+ h- \* a' F% d X6 n1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適度的運動，公仔箱論壇$ m. ?3 r4 w, b6 z
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和均衡攝取營養的飲食，
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是重要的。www2.tvboxnow.com0 y( [" _9 I7 `8 [# `% u
( ]0 D+ k% p# U7 R$ T' ]而營養均衡良好，
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* H. h. S+ F8 U9 f6 u# o A且能預防癌症，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w/ C: i; H9 Z* h
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而引起大家注意的就香蕉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u& d& i) T3 h$ o' [3 B( w/ _
+ n9 t/ n/ s/ E/ j2 [, hwww2.tvboxnow.com在去年日本癌症學會中，' |; c! z( V) h8 n% b! e6 |
) ^% u7 X) V# r' Y: Vwww2.tvboxnow.com發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，
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而一天吃２根香蕉，
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就能有效地改善體質；9 b6 Y: U. F3 v
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此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，
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* |! z3 @ r9 H% y! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。真是神奇的水果。公仔箱論壇5 Q- s& h: b. p) W! h: t9 |
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香蕉對減肥相當有效，
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是因為它卡路里低，
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且食物纖維含量豐。
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/ _3 E; G% m' K$ [% N I公仔箱論壇香蕉非常甜，tvb now,tvbnow,bttvb7 F3 O' t$ Z1 T* a' Y+ R; `3 }" t
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因此會被人們認為，
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e: j# ]1 b7 F( {5 a4 x: `卡路里一定很高，
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其實不然，
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" o+ X3 v& x6 C, R3 C一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，
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# k9 `* f* A, w9 Z公仔箱論壇與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）" y+ B9 \1 W# B6 y
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香蕉可當早餐、減肥食品。
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8 d: S0 Z2 m- m: R& y在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，公仔箱論壇3 \3 q4 U3 f0 R! z
8 \* C" z3 P4 C& d8 a) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。來補充飲食不均衡的人越來越多了。tvb now,tvbnow,bttvb$ O7 Q4 P* T3 A% E( t( n
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而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，! M! u; Q0 |) I% Y; v
3 n7 r3 c0 b# o5 F) q% ]1 c因此從香蕉，
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5 e$ o0 N' h) D0 K1 ^tvb now,tvbnow,bttvb可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。; f a; i* V9 h b1 }4 w2 j5 y# _
1 p5 l: v1 g' r) f其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。公仔箱論壇* s9 D/ N2 S1 Y2 t' R- ]
1 \& c- i# l8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；
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而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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