您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
6 O" }/ I0 l' h4 g, ~7 g# C% {一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？! |% o$ N! z# P% h
嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
7 `8 j6 c8 k2 @+ \& k5 M1 ^www2.tvboxnow.com幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。tvb now,tvbnow,bttvb% D5 g) }7 e* |7 A- J2 C
現在，恭禧你，收到這個訊息。 b' f1 u( ~9 c; L
一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，
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) v# m9 G" ]5 K+ D @# I慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。5 T& E: K5 p& \ v, G7 G1 C3 R
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0 D+ ]9 M# {, u9 T% m+ Z" u3 B" q**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您
7 H1 N) ]) _4 z9 {/ y/ G公仔箱論壇頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常$ ~' t1 I% X3 }& x) `
按摩唷!!
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祝各位健康囉！
0 F: b. D, D- W8 v' P還有一招非常有效,屢試不爽,
7 F1 s; l4 x/ `( h公仔箱論壇***左腳抽筋時高高的舉起右手,tvb now,tvbnow,bttvb! m* e8 g* S$ H2 n7 E* v8 Q
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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再提供一個妙方 :2 r5 E' I1 ?3 _8 c8 @
公仔箱論壇& }9 y( a; P! ^8 U/ P: H" w5 z- @
若左腳麻了，用力甩你的右手掌8 W2 d0 I+ w- m+ o" H# [- Q
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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