[藥膳] 猪血菠菜汤可缓解便秘

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8 l8 J# i* }% O3 c1 ]公仔箱論壇　　常吃猪血菠菜汤可缓解便秘。
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1 q' H+ R0 V# Jwww2.tvboxnow.com　　猪血味咸性平，有软化大肠中燥便使其易于排出体外的作用。
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　　菠菜养血止血、清热、润燥；猪血与菠菜配用，补而兼通，体虚及老人便秘，最宜食用。www2.tvboxnow.com8 T0 ?& ^  J; [) @+ v/ }7 O
      所以猪血菠菜汤具有润肠通便、清热、润燥、止血的功效。便秘者每日或隔日一次，连服2—3次即可缓解。