材料
7 h/ n: m7 T/ [: K9 M4 W. k2 Zwww2.tvboxnow.com水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯tvb now,tvbnow,bttvb7 F- q, ?" k$ N4 J7 `. D3 K* o2 |! Z
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做法tvb now,tvbnow,bttvb. Z. i* [" Y9 [) x$ e8 o u
1.水晶梨去芯、切塊備用。
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2 N. r& Z8 q( @: d0 I3 V8 m4 ~( @www2.tvboxnow.com2.雪耳浸水後，剪成小朵。煲滾水，下雪耳和薑片汆水備用。
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3.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e, N1 ]$ Z# a1 f/ p E
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4.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水，蓋好蓋，放入煲內，隔水以大火燉 1小時即成。公仔箱論壇. w. _# C* w+ Y4 H- x. T+ j# Z
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可用天津鴨梨代替水晶梨，生津清潤功效更佳。$ H4 `+ k6 k( P& H
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發表於 2011-10-7 05:14 PM
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