[星座] 6大妙招幫12星座驅趕壞心情

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人的情緒就如同多變的天氣，時而如陽光一般燦爛，時而又如陰雨一般暗淡。好的情緒可以讓人精神振奮，做事幹勁十足，而壞的情緒則會讓人精神沮喪，做事頻繁出錯。如何才能驅趕壞情緒，釋放自己的壓力呢？
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- Z7 d. p  \+ e% m0 O妙招一：與好友一起爬山, x4 c" a, m, b) [, t
適宜星座：牡羊座、獅子座、射手座
2 [4 h4 U4 m  B; c8 r8 b' stvb now,tvbnow,bttvb爬山是一種改善心情的好方法，它不僅能讓人釋放出潛在的能量，還能讓人在攀爬的過程中體會到一種征服自然的成就感，重新建立起信心。此方法最適宜那些容易興奮、行動力強、喜歡憑直覺理解世界的人。
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3 U8 C& a3 T% M- ~www2.tvboxnow.com妙招二：盡情享受美食  r/ p, j( B2 }( d, z, Z2 }7 v
適宜星座：金牛座、處女座、魔羯座tvb now,tvbnow,bttvb& A" B+ m5 t; b: |7 C
對於那些偏好沉靜，不喜歡向人傾訴心情的人而言，享用美食是一種改善心情的好方法。因為那些甜味、辣味的食品，例如巧克力、香辣魚片等食品，可以刺激人的味覺，讓人的精神變得興奮起來，給人帶來新鮮的感覺。tvb now,tvbnow,bttvb$ F6 O# v8 B* p# D7 x9 ~2 [

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7 G, j! \8 j- u2 |/ s) K妙招三：聞聞花香
3 w" y3 k' }' i; ?! {tvb now,tvbnow,bttvb適宜星座：雙子座、天秤座、水瓶座
1 D2 `3 u' c, ?$ B8 R9 g美麗的鮮花能美化環境，使人心情變得愉悅。例如茉莉花，其花香具有除煩、安神、解憂的作用，調節人體血液中的激素以維持在平穩的狀態，使人心境變得平和。愛花的人士煩悶時，不妨買一束鮮花送給自己，就能讓自己快樂起來。
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妙招四：聽聽古典音樂
% T4 T0 Q1 `4 Q7 u4 {tvb now,tvbnow,bttvb適宜星座：巨蟹座、天蠍座、雙魚座www2.tvboxnow.com# q+ _4 k, {0 ?! @
對於天性比較浪漫，喜好幻想、思考的人而言，聽古典音樂是最有助於改善心情的方法。傾聽貝多芬的《月光曲》，讓自己的思緒沉浸在曼妙、輕柔、高雅的音樂中，與音樂一起飛揚，告別痛苦和壓力。) Q, A6 ~/ k% w7 {' n& O, E

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妙招五：做禱告公仔箱論壇7 j+ d# n; A6 d2 a
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對於那些有宗教信仰的人而言，做禱告是一種改善心情的好方法。在禱告的過程中，所有壓力和煩惱都傾訴出來了，心情自然就放鬆了。這也是一種積極的心理暗示，教人學會接受現實，轉移注意力，減少壓力。
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( \/ r- j6 g7 C+ t+ D6 K  Z公仔箱論壇妙招六：親近寵物# {; a. i- t( V/ ~  I3 }
適宜星座：牡羊座、金牛座、處女座
4 j0 o$ O1 j( l% s) u7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。愛好寵物的人，一般心地比較善良，不會去斤斤計較。心情不好時，不妨和寵物來一次親密接觸吧；親親小狗、小貓咪的臉蛋，幫牠們洗個澡，帶牠們出去遛達、遛達，在玩樂中很快就會忘卻生活上的煩惱哦！