【材 料】www2.tvboxnow.com& g) G. Z5 K+ U, B/ A
' U. u! t* T1 A; ^
牛肉片( I8 n2 @0 C5 @& y
80公克
3 s1 h7 a& R6 n4 B \# T, S公仔箱論壇洋蔥塊
/ ^% W* w' { f z8 x) ^1 rtvb now,tvbnow,bttvb30公克
A( a$ \# z, c3 m& Vtvb now,tvbnow,bttvb白飯
( G' H& ]9 F7 ?) z* f3 n9 Pwww2.tvboxnow.com120公克tvb now,tvbnow,bttvb `) k2 B1 X" J8 Y3 o
起司絲0 A/ l( g5 v6 g, a! z
30公克
) r6 j6 P+ G, X, t a6 |tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
$ Q2 u+ g& \/ q; k5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A7 [3 f0 f( I4 _1 @8 k, y; B
咖哩粉
u$ s2 b8 a) I9 B0 B. Xwww2.tvboxnow.com1大塊公仔箱論壇9 T1 X& o, z m) x7 X q, j
鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K- s }6 m% E* w7 n
1/8茶匙
+ v: s5 z2 V) {3 a$ \+ T7 f5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水www2.tvboxnow.com/ Z; J6 ]) o6 s/ K" k/ ?/ C8 B1 d
200㏄+ {. E. n$ _. T
0 U! y$ g% T5 z5 L+ o! J ~' ~tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
! h9 E7 g* x: M+ T- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {# E: ]' X# k; Q" m; z, X
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥塊炒香後，加入咖哩粉、牛肉片和水炒勻後，再放入白飯和鹽，以小火炒勻。
' H& _& [$ M4 [. A7 A. L$ {; J* {: G' ~公仔箱論壇2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
b) x1 B" P9 z$ n) W2 jtvb now,tvbnow,bttvb3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-23 11:36 AM
| 