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綜合燕麥 150公克
! G" c% N; |" O1 h豬排骨 500公克www2.tvboxnow.com. X+ T( n. U; w6 r/ s" p
清江菜 50公克5 D0 X/ z8 z" N0 h6 v
薑片 2片
5 {' y% q) f" u( n' |0 Z8 d. {高湯 2300㏄
* B# O& c5 n& \公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 j8 Z( O; o: M; {% g" j1 e
調 味 料
" O2 z# {4 X; d鹽 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb# ?8 W- Y. B3 M4 [% \
鮮雞粉 1/2小匙
. v" {% D8 G" _ Z, K' ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料理米酒 1大匙
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7 J3 @' w! S$ z8 v* v) k/ etvb now,tvbnow,bttvb做 法
9 c; _/ x2 @7 a4 J! c! @# a) }www2.tvboxnow.com1.將豬排骨洗淨,放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫,倒除湯汁再次洗淨備用。
% i) K% x9 O( c2 Y+ i' k+ j2.清江菜洗淨,切小段備用。0 C, }/ t- ~4 X
3.將作法1放入電子鍋中,加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。 |