$ E3 U9 T {) B6 g【材 料】
$ ]$ H8 p* o( \* l; L: xwww2.tvboxnow.com牛肉片 80公克3 S8 r ?& y: m
洋蔥塊 30公克
2 ^- x& i( m4 M& G' a2 E白飯 120公克' d$ u9 A% p4 f* z, E9 H
起司絲 30公克tvb now,tvbnow,bttvb9 ^$ u i9 m; M$ W) q
6 R- \9 N; Y2 X+ Y8 K8 Q0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb4 W2 x* j8 W' n
咖哩粉 1大塊
! _, C0 n# y( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! `6 h0 h# W! W2 B0 @0 J
水 200㏄
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) I" {" q% s9 c* z. R# G: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
9 v* O1 o7 g" T3 Z5 n1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥塊炒香後，加入咖哩粉、牛肉片和水炒勻後，再放入白飯和鹽，以小火炒勻。
* W3 i5 V+ j3 H6 K+ W. w: {$ C+ l2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。3 }' E( M/ g$ ~7 {& r) I. ]1 c+ S
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 01:01 AM
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