2 H$ j/ D O" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s# Y2 }( Q# | q7 ?7 n E d1 t
四季豆 2根
2 K* A1 h5 z: \9 f9 twww2.tvboxnow.com紅蘿蔔 50公克
T* R- n" o, i# w3 M& U玉米粒 30公克( ]$ B/ H3 @( e* C, q O$ R
豬絞肉 60公克
; E0 Y1 a7 }$ ytvb now,tvbnow,bttvb青蔥 1支
. k# ^0 F O9 jtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 2粒公仔箱論壇( ]4 S, W' f6 G o9 _9 ~# S, }
辣椒 1/3條
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5 \+ i2 `9 j" i! y6 u" _+ ?) {: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】3 A9 w9 k2 P5 r8 @) J
1.鹽 少許
$ m+ i* d) p: o# _. W白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W4 [ s' Z# f% j6 D5 }
香油 1小匙! A4 }% }3 B F* ]) o) I
蕃茄醬 1大匙9 u1 Q" X5 b% | O" q
2.起司絲 30公克tvb now,tvbnow,bttvb; c+ h0 G9 g, ^3 b
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【做 法】, |+ d1 t5 f% d9 a6 s
1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。
! s# K) K I) a3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。: O* i- R F1 J) H# L- E
3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。
% K5 m, N* I, s: H! J3 l: b9 O& utvb now,tvbnow,bttvb4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。) a2 Q( d' A( ^$ }: G# y( |9 ]
5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:36 PM
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