% l0 i' Y' x2 [, W" N【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb: N! h; q) N# B" O
薄片披薩皮 1片www2.tvboxnow.com) n- j8 n2 U; u, P( J
蝦仁 50公克* b* Y7 i& C9 {. s a! P: ]4 z
蟹肉棒 20公克5 X! x, e, d' D' J9 t4 p r
花枝圈 50公克
, {1 q( y& {5 t. i \tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄 50公克
# b& R4 e2 L" Z# v* h$ v* P, }tvb now,tvbnow,bttvb蘑菇 30公克
8 ]' w1 H* a6 i( ]: L' ? |洋蔥 20公克
6 E x4 X* I( S9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑橄欖片 5公克; k8 ^* C* T' v
起司絲 100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U" B+ Y! t" L: ]0 e. }
( Y) X" u3 a% K公仔箱論壇【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W4 _% N& K; G: ^' m8 t# j2 Q
青醬 1大匙" A r; K: [" I+ x @" }1 W
義式茄汁醬 2大匙( W/ Q2 C/ d1 U9 m! C' m" K
& S' v" L7 }, x7 R( Z1 ~tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m6 e' |6 u7 Q- j5 N- }/ z
1.將蝦仁、蟹肉棒和花枝圈放入沸水中燙熟後，撈起放入冷水中漂涼後，瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb: r& m0 l0 b& J9 |0 V
2.蕃茄和蘑菇洗淨切片；洋蔥洗淨切圈狀備用。公仔箱論壇% L. I2 s2 w( _$ [
3.取一片薄片披薩皮，塗上義式茄汁醬，撒適量的起司絲（材料外）後，放入已預熱的烤箱，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘後取出。
8 F; u7 b& y3 K, Q2 w* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.撒上2/3份量的起司絲，再擺上所有材料後，最後再撒上其餘1/3份量的起司絲，放入相同火候的烤箱，烤約2分鐘，淋上青醬即可。 |
發表於 2011-10-28 01:33 AM
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