30種使您更快樂的方式

30種使您更快樂的方式% q% c! A" ?/ o5 a4 V, x
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1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。" U* K' S% |3 `3 A
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _8 e1 L; l4 P- i. Z
4.愛你周圍的人並使他們快樂。公仔箱論壇2 N; g. _& r0 {0 K0 u3 b
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。www2.tvboxnow.com: n" ~3 V) g& ?
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。公仔箱論壇8 R6 G5 P7 x; X9 N+ e
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V7 G9 Y% u/ I1 ?6 g1 B
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。www2.tvboxnow.com% j) l6 J1 f2 Q& `0 h
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。' @% i1 W8 o' c* o+ k: _( t
15.回憶那些使你快樂的事。) I) U$ L5 ~: q: q( Y3 J/ B
16.凡事多往好處想。
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。, A8 |% m7 V- v% X
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?1 ?% S6 u( p5 W4 t( H
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。公仔箱論壇/ H1 v# L2 x4 ?" e T
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。www2.tvboxnow.com" P& {( a; V U+ j& [8 Q2 x/ l
28.去看部喜劇片，大笑一場。
29.送自己一份禮物。9 l( Z/ t/ F% ~- N* r- f( }9 J( M
30.給心愛的人一個驚喜。

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