材 料公仔箱論壇/ Y/ X( j* ~- t3 M9 w
蘆 筍 1 磅 、 新 鮮 大 帶 子 2 磅 、 黑 胡 椒 1/2 茶 匙 、 鹽 3/4 茶 匙 、 白 酒 1/3 杯 、 白 酒 醋 2 茶 匙 、 無 鹽 牛 油 1/4 杯
# T$ l, _ R1 O- U5 L5 b" }公仔箱論壇
! H0 n; D# q2 ~1 x/ P4 ftvb now,tvbnow,bttvb做 法
[+ s1 k( E G# z2 P# d公仔箱論壇1. 蘆 筍 切 至 1/4 吋 長 , 下 熱 油 鑊 炒 5 分 鐘 盛 起 。 公仔箱論壇- Y8 x, B5 U7 A. K- D
2. 帶 子 洗 淨 瀝 乾, 撒 上 黑 胡 椒 和 1/2 茶 匙 鹽 。 ( J/ M: S+ A0 x& ^1 ?- A
3. 燒 熱 鑊 , 下 少 許 油 , 將 帶 子 面 煎 至 金 黃 , 然 後 反 轉 另 一 面 煎 至 金 黃 , 上 碟 。
$ t; }( \7 e6 O: h4. 倒 入 白 酒 及 白 酒 醋 , 煮 1 分 鐘 至 略 稠 , 逐 少 加 入 牛 油 拌 勻 至 溶 , 蘆 筍 回 鑊 , 加 入 餘 下 1/4 茶 匙 鹽 煮 1 分 鐘 , 淋 上 帶 子 面 即 成 。- h$ A" O& n9 N" b: q' P( f! K- U
( @+ w0 R* b0 b3 a: Z2 s
貼 士
6 F3 }; x8 q: G3 M e公仔箱論壇煎 帶 子 要 煎 完 一 面 才 反 轉 煎 另 一 面 , 切 勿 反 來 反 去 , 讓 鮮 味 流 失 。 |