[冷知識分享] 空腹忌喝牛奶

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牛奶中的蛋白質經過胃與小腸消化成氨基酸才能在小腸被吸
# N; ^/ b5 e. Y$ D; C# }tvb now,tvbnow,bttvb收，而空腹喝牛奶時胃排空很快，蛋白質還不及被吸收即排www2.tvboxnow.com, ]- t5 _5 r3 Q% j( X
到大腸，不但造成營養的浪費，而且蛋白質還會在大腸內腐www2.tvboxnow.com1 A% y; Y' k; x: h$ m
敗成有毒物質!!!
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