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雞胸肉 1片
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青蔥 1支www2.tvboxnow.com# ^9 i4 ]1 w3 ^+ _$ U q0 ]
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蒜頭 5粒
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& f6 U& }: L8 F' x( V碧綠筍 1朵
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太白粉 1大匙
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豆瓣醬 1大匙
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$ a [ C2 w5 bwww2.tvboxnow.com雞粉 1小匙
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% @ |1 u, h2 g! I+ P1 x公仔箱論壇香油 1小匙( m* `/ i) L3 u% A
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鹽 適量, l X# K8 Z6 K( j* G; |* T
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# C- }* r) v2 L* \* J( p白胡椒粉 適量
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4 l8 r* u b. F, y$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q7 r9 Y9 H K5 r/ j" y
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3 d2 a o) L" r3 P公仔箱論壇1.雞肉切成片狀,再將雞肉拍上薄薄的太白粉;青蔥切小段;蒜頭切片;紅蘿蔔切片;碧綠筍洗淨備用。" J/ i9 f/ N% P1 R) O' g
8 x! H5 J8 ^% o, q( [' I8 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.煮一鍋約60℃的熱水,將作法1的雞肉放入汆燙約1分鐘即可撈起備用。
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+ L9 B. z x! \ I& A! h公仔箱論壇3.起鍋,加入少許油燒熱,放入作法1、2的材料以中火翻炒均勻,再加入豆拌醬略翻炒後,放入所有的調味料炒勻至湯汁略收即可。 |