[問題] 健康十訓《 錄自壽康之道 》

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在網上找到一篇"健康十訓", 這十項原則, 如何理解? 謝謝大家
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健康十訓
" P, E- N! H  t; R3 h. |6 L( b& Q; k" Y* S3 ?1 z/ n, L& c; f5 e
第一、少肉多菜
& F8 p5 j% I* l1 _2 @www2.tvboxnow.com第二、少鹽多醋
8 e# e6 d* v4 \第三、少糖多果
+ O$ V* R4 @# c3 Y1 `( ^# @2 R第四、少食多嚙 www2.tvboxnow.com8 N' x( ]/ l2 P6 E- f
第五、少衣多浴 公仔箱論壇$ i  c2 }  K6 M6 b
第六、少車多走 tvb now,tvbnow,bttvb5 G/ z4 @. n! X& J, v: A) i3 H
第七、少憂多眠 % |! S1 q8 |6 P- X8 A
第八、少憤多笑 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T% H+ p5 \+ C5 b! x5 h5 {% L
第九、少言多行 公仔箱論壇4 h' M+ U8 _( O6 @; \
第十、少欲多施www2.tvboxnow.com: A# x0 Y8 \; b4 r9 R3 s+ ?

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