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全麥蛋餅皮 2片www2.tvboxnow.com; L( Y0 |, d6 ^4 H
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紅蘿蔔丁 4大匙
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- ~2 {2 f- B; e* @7 F; uwww2.tvboxnow.com小黃瓜1/2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J1 l- M7 ]! o) o) P% O1 A; G B
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沙拉醬 2大匙
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: i0 `% j+ m& {2 Z a$ q2 |0 K【做 法】
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& C8 k1 S" I- I. E* g. R公仔箱論壇1.紅蘿蔔丁放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb, U% U- N& f3 i/ L4 C
, j! z6 \# F+ s1 Q1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.小黃瓜切薄片；美生菜切細絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~$ y3 {% B: W- `0 r, |0 y) |* y
8 N6 B$ O. w. `) G( a) ], @5 i* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.全麥蛋餅皮放入油鍋中煎至兩面略有焦色取出。
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9 i% o' p: q8 i- ~: w! z. E; U, ftvb now,tvbnow,bttvb4.將作法3的蛋餅皮放在壽司竹簾上，依序放入小黃瓜片、美生菜絲、苜蓿芽和紅蘿蔔丁，再淋入沙拉醬，包捲整形後，靜置一下，再切塊盛盤即可。 |
發表於 2011-11-20 02:02 PM
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