一忌www2.tvboxnow.com# G7 t# h' U) h7 G$ D' ?8 Z2 D4 d
空腹吃糖：
( @/ F% \" v' ~3 p. n1 o. W$ q英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
; G2 s; i. B( t! i公仔箱論壇二忌
4 P' L" J Y8 }2 Q' g. R @www2.tvboxnow.com空腹吃柿子：
; F) I! t; u7 n; i3 P- T5 ewww2.tvboxnow.com因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。: b7 @9 w3 L4 z" E
三忌
* }. {- p, C h8 U8 }+ t( n空腹吃冷凍品：
. ]9 A7 j) W5 o" w1 b. V) Q( o公仔箱論壇許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。公仔箱論壇4 b7 R. W2 p& h( s& r$ B! Y
四忌
6 ] l8 H6 F& D3 S1 F: ]6 b公仔箱論壇空腹喝牛奶、豆漿：5 T7 O8 x5 e! [8 f; t8 O
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
' J0 L1 [ q% X" s2 [- [! i: u; \公仔箱論壇五忌5 w L! t2 ]; W2 R! T* F, t6 ?0 p
空腹吃西紅柿(蕃茄)：
! r7 O# b! W$ i1 ^0 F西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb8 \. G1 y$ }" V$ W, S3 J
六忌$ N G0 T% I3 n1 }
空腹飲酒：
0 S* O8 D3 z6 L3 y5 ^www2.tvboxnow.com因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
2 H/ w4 S% ~* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七忌
9 Q: n) z+ T9 R6 n+ I% G. h/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹大量吃香蕉：
9 \( y7 D' b/ }公仔箱論壇香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
( S+ I2 B2 |" v% g6 j0 _7 Ttvb now,tvbnow,bttvb八忌tvb now,tvbnow,bttvb4 F! c4 B5 T9 ] @7 z: S
空腹吃大蒜：2 z- i$ w! o$ b+ X5 t. T. v# X- H5 Y
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
! s. B0 }& t% h+ d: w- n( Xtvb now,tvbnow,bttvb九忌
H" _& X- r2 z; c+ J4 y2 k公仔箱論壇空腹吃橘子：www2.tvboxnow.com3 f# q! N9 x( r; z# L' _1 ~
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
9 J3 ~, K. o1 a/ {- V3 L) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十忌( @) F6 R8 w6 } R4 Y* Y1 Q( q
空腹飲茶：www2.tvboxnow.com. H! D2 \+ ^% \$ S7 `
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。www2.tvboxnow.com: c5 I) Q; o" S, i
十一忌
8 Q9 l* U! E: b: L7 K空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：5 T8 ?* D1 i5 V* g
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。公仔箱論壇1 S1 f3 p V9 {+ G8 \
十二忌
0 V6 @$ q' a4 k8 `/ Q空腹洗澡：
+ D4 C6 ]! \* q* I0 p! T, a空腹洗澡易引起低血糖休克。tvb now,tvbnow,bttvb0 J. V4 P% p H2 n3 J# N* K
十三忌4 s J6 O9 V7 G( W( S
空腹吃黑棗：
6 I6 c. v! o: {9 T黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。公仔箱論壇* S# Y) h+ ~5 s
十四忌1 ~$ ^; `- d' P) j# m# b: ?' O
空腹吃山楂：$ E' I7 c$ U4 H: k2 O/ h# ^
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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