材料
|# p1 c* w; G9 W) v( DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊仔柳 4條、百里香/薄荷葉/橄欖油適量、酸忌廉 100克、檸檬汁 20克、檸檬皮/胡椒碎/鹽少許、蒜頭 1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q; _; i0 S" G* g2 J7 D
# M) U. n2 G, e3 P( c) B. t' J% \沙律菜材料公仔箱論壇3 t- k7 G) N6 R" m5 D
沙律菜/檸檬汁/橄欖油少許
' l9 t, V* N* p8 G5 m; P) a
2 [/ q$ x5 \# b公仔箱論壇
: v |9 G0 k2 q* A+ V! d: R做法www2.tvboxnow.com- n+ F b1 g! X. R V2 P
1.蒜頭切半,放入盅內,加入適量橄欖油至過面,放入預熱至 180℃的焗爐焗 1小時,備用。公仔箱論壇; q3 e {+ X/ g
' `. h1 F& t3 n7 P9 z3 G公仔箱論壇2.酸忌廉、薄荷葉、檸檬皮、檸檬汁拌勻,備用。
" }" M8 N5 C+ z# \% F公仔箱論壇9 w- y: e0 G; N% s, A. t' R$ A$ p
3.砧板撒胡椒碎、鹽,放上羊仔柳均勻地沾上調味料,撒上百里香,備用。www2.tvboxnow.com1 \( H5 ]$ k. I9 c8 a) g
1 s0 A2 B( R/ y% B( f) J
4.燒熱鑊下油,放入羊仔柳以大火煎至金黃色,上碟伴沙律菜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g3 I# h4 N& c# f9 j
V1 C. \8 m3 f! Ywww2.tvboxnow.com5.沙律菜上淋檸檬汁、橄欖油,羊仔柳上淋上酸忌廉汁,在旁放上焗蒜頭即成。www2.tvboxnow.com8 ?3 i# \$ o" I2 w
# M( f4 i4 I- s1 E8 o! q
) O; L$ L0 z J* }tvb now,tvbnow,bttvb貼士: u3 W* o7 f' N$ ^! M' `
羊仔柳肉質比較幼嫩,不宜煎太熟,煎時要用大火。0 q6 v$ Q9 ]- T
|