【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a6 G- G" ^6 P2 P, R) o
土雞腿 250公克 tvb now,tvbnow,bttvb) B9 E. n0 e( I. ]1 c" e' i/ L
苦瓜 250公克
0 q8 \! f$ ]3 [# t) n5 ^7 {www2.tvboxnow.com鳳梨 50公克
6 v' y$ j0 U' O公仔箱論壇醬筍 20公克 5 G' {/ R) T8 f2 L6 z6 J+ s: W
丁香魚 15公克
& V+ G$ Z) ~7 E* p3 |薑片 5公克 ' { j# Z" S0 \1 R7 y3 }2 Q6 U
水 1600cc
* a3 u: \+ t( j5 M! A% gtvb now,tvbnow,bttvb【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb# A6 [' b M7 k/ {
鹽 少許
! ?" M9 X" i1 v/ V$ |7 b, ^+ P4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 少許 ; v- e* y$ j1 Y% _1 J: G
【做 法】
! a f) l C9 {2 W7 y1.雞腿肉洗淨、放入沸水汆燙去血水後，撈起以冷水沖洗，備用。 www2.tvboxnow.com0 q8 K2 k# ^& }; R* \ ?. g
2.苦瓜切開、去籽後切塊狀；鳳梨去皮、切塊狀，備用。
9 P$ E1 |7 ?9 `2 w$ u; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一湯鍋，放入水1600cc，以大火煮沸後，加入作法1的雞腿肉，轉小火煮約20分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k# g6 N' P- M; z! ]2 Q
4.將其餘材料放入作法3的湯鍋中，以小火煮約30分鐘，起鍋前加入所有調味料拌勻即可。 |
發表於 2007-10-26 11:31 AM
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