【材 料】 % \, m/ \/ c5 X2 C3 M* S) F
排骨 300公克
$ W$ E1 R; B2 K6 T: bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑豆 200公克
! W8 U6 k' v3 n3 H/ `tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1個
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' L6 S/ ~% i% I% h/ Y6 R9 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。月桂葉 3片 6 v) k0 h) p4 Q% y
紅蘿蔔 10公克 ' h$ S' y! z9 ]7 Q( J; L
水 1800cc
& o6 ?+ S- Z7 T, P公仔箱論壇
2 @, r/ h& f' [' g( utvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
$ ?# T+ T9 b0 m# c& J鹽 少許 7 C, d& [5 [4 E; t' D( A0 n
$ U1 ?( Y8 f2 V' y【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \( r+ s: `; w) o% u9 ~' l
1.排骨洗淨,放入沸水中汆燙去血水;黑豆洗淨以冷水浸泡約5小時,備用。 tvb now,tvbnow,bttvb1 q, c+ o' u$ I% X# h" f& \
2.洋蔥、紅蘿蔔洗淨、切成塊狀;蒜頭去膜,備用。
_, M6 o" s( p0 `$ T& G( ]/ @0 P7 ?www2.tvboxnow.com3.取一湯鍋,放入水1800cc,以大火煮沸後,放入排骨轉小火續煮約30分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @& y4 X V; d+ f1 f; y: u( l- \
4.將其餘材料加入作法3的湯鍋中,以小火續煮約1小時,起鍋前加鹽調味即可。 |