) T7 _7 P( _2 s }+ Xtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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乾蓮子 80公克
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豬腱 250公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^5 F. d8 k* `! Y8 q
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薑片 20公克
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( B. c6 H/ M5 h$ ~www2.tvboxnow.com水 700㏄
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% q) ]& b& X% Q5 g- c) F0 o0 ~【調 味 料】
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【做 法】/ X8 p0 G5 l% h% u8 b: P4 \1 G7 |6 ]
9 }3 _) V) [. e5 Q* [1 |2 h8 ?/ M公仔箱論壇1.蓮子以熱水沖洗，瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V( w0 Z- O& @% V% K
2.豬腱切大塊，放入滾水汆燙後撈出備用。
) K' _! T2 K3 E$ Z: B% b; w公仔箱論壇3.將作法1、2的所有食材、薑片、水和調味料，放入電子鍋內鍋，按下「煮飯」鍵，煮至開關跳起即可。
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發表於 2011-12-17 02:57 AM
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